2018-11-26晨间日记

2018-11-26 本文已影响0人艳艳0519

起床：5:40

就寝：9:00

天气：晴

心情：有时激动有时烦

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

现金流活动

晨跑

晨间日记

改进：还得固定下每天的学习时间半小时

习惯养成：晨间日记

每日学习

今天发生了两件事，一件愉快，一件烦躁。

1、和俩娃白马寺晨跑

2018-11-26晨间日记

儿子和别人轮流扛旗，所以跑在最前面，我和女儿跑一会儿，走一会儿，在最后面，不过我们一路上欣赏了湖边美景，观察了植物。

2018-11-26晨间日记

女儿的观察力还是不错了总能发现她觉得好奇的东西，然后让自己开心大笑。

2、下午回家当儿子不停地和我商量要看我手机时，晚上当孩子们不停地喊妈妈时，我身体感到有些紧绷，透不过气来，突然好像回到了童年被妈妈逼着回答她的提问，那种感觉一模一样。所以我下意识地会发脾气。

反思：当自己感到身体紧绷，透不过气来时，需要离开现场，冷静自己。

1.和孩子晨跑

2.晚上和家人一起看电影