精时力打卡

2020-07-01  本文已影响0人  邓男神Sweety

【精时力学习日志·小可爱版】

本训练营:阅读营·关系力

学习书籍:《人性的弱点》

学习日期:2020年6月5日

学习主题:1-4 记住名字+多用问句

1 [我学]在课程中的收获:【温故】

1.没有早课怎么办?连听三遍,整理日志发朋友圈(我思:把日志整理发朋友圈,回听清单力的课程,把第一周没实践好的内容复听一遍)

2.满足倾诉欲望!自己说无压力,听别人说难集中。(我思:人都是会和自己相关的内容感兴趣,如果不相关……像拆书法一样,为什么要有A1环节?就是把知识跟我们的经历做个关联,做一个反思,更好地实践)

3.把学到的原则加工成步骤就变成套路啦!(我思:让我想起了细化步骤这个技能点,它帮助我整理了很多“套路”出来。工作内容的经验萃取,学习内容的套路梳理等等)

【新知】

1.记住对方的名字

2.用问句不要下命令

(我思:在嘈杂的环境中,只要有人叫我的名字,我一定是最敏感的,所以要去记别人的名字!名字怎么记?以前学了一个技巧,用一句有画面感的句子把名字串起来。比如我的原名邓若男,邓丽君若有所思地看着心爱的男神,简称邓男神,我的名字就这么出来了!)

2.1 [我省]过去在这方面的亮点:

我很注意和别人讲话的态度和语气,一般能不麻烦别人就不会麻烦别人,如果一定要麻烦别人我的问句开头“你可不可以……”

2.2[我省]过去在这方面的不足:

记名字很厉害,但是脸和名字对不上号!有点脸盲……到现在也没办法克服这个问题~天啊天

3.1 [我行]行动作业:提建议/下命令时加上问句,来5+个

“你可不可以帮我拿杯水?”“你愿不愿意参加活动?”“你可不可以去拿个快递?”“你可不可以来接我?”“你可不可以把被子折一下?”

3.2 [我观]行动中的发现:除了要用问句,讲话的语气和态度也非常重要~如果是特别不耐烦或很生气的说“你可不可以……!!”对方也会感觉不舒服,被命令了。

4 [我思]对“人性的弱点”,我的理解是:人性的弱点指的是人天生一些规律~作者在人际交往中耐心发现了这些规律。

5 [我说]任何想说的话:暂无

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