找回自信的夏天！

2020-05-16立下flag：开始减肥

因为不够自律，寻求他律，请圈里的友友们帮忙监督

减肥期间坚持每天晒体测数据，晒餐

“可打”“可骂”“求鼓励求呵护”

如果友友们发现我一天漏发

发现的友友提醒都会有红包奖励 ���/p>

都说21天可以养成一个好的习惯

先从21天蜕变计划开始

＃Day1（5.16）数据和午餐打卡

5.16体测数据 午餐打卡 加油