颜色疗愈.心语

    心理学家说：思想影响行为，行为影响习惯，习惯影响性格，性格影响命运。

    当你想成为什么人的时候，你就慢慢会成为什么人，你的思想就是一粒种在心田里的种子，一个人的思想或者说是想法，就是一个行为的开端，所以不要轻视自己的想法，选择什么样的想法特别重要，因为它会逐渐的显画在你的日常生活中，就像一粒种子一样，慢慢的生根发芽开花结果。

每个人都有选择的权利，你选择什么样的生活，选择什么样的状态去生活完全是你自己的问题，一切的根源都是我。

              ——风的颜色

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你真的会沟通吗？你的沟通方式真的是非暴力的吗？语言可以造就一个人，也可以毁掉一个人，不要轻视语言的力量……

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        有人说心理学是虚的，可我觉得心理学太实用了！至少你会看到一些规律性的东西，知道从哪里寻找问题的突破口。

        虽然人性有弱点，但是人性的弱点是在一定的环境下被激发出来的，一切都可以打破重建

              ——风的颜色

风的颜色原创 一次因情绪不好而引发的战争，最后受伤的必然是最亲密的双方。人的大脑可以忘记不愉快，但是身体的每一个细胞都不会忘记。不愉快的经历会引发人的保护机制，更容易形成情绪爆发的恶习，情绪必须宣泄疏导出来，让身心尽快恢复到愉悦状态。请留出时间和空间给自己，好好的爱自己 ，所谓无条件的接纳，就是允许，允许自己宣泄情绪，当然，情绪宣泄的方式有很多种，不要让自己的情绪影响伤害别人。允许了自己，才能学会原谅，原谅别人，宽恕自己，做好接纳，那么一切才会顺利的走回良好的轨道上去。

          ——风的颜色

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我们处在一个信息弥漫的时代，处在一个沟通便捷的时代，处在一个被处处营销的时代，处在一个被不断洗脑的时代。但是，任何事物都有两面性。信息量大增加了辨别的难度，压榨了思考的时间，沟通的便捷也造成信息的泛滥成灾，洗脑只要是建设性的，让人走向美好的方向，可以接受。

    因为信息的泛滥，所以你需要保持空间和思考，需要放空，不能无限制的被动接受，需要智慧，所有的学习都是为了成就更好的自己，积极反馈给他人，助人也能助己。

          ——风的颜色

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我的人生没有那么完美，我也没有那么完美，我不会用所谓的标准来苛求自己，我就是我，一个自然而然的存在，无所谓好与不好，我就是我自己的朋友，爱自己，接纳包容自己的一切，保重身体，调整好情绪，其他都是浮云……

          ——风的颜色

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怎样接纳自己？怎样拥有自我？

  先开始感知自己吧！静下心来，仔细聆听自己内在的声音，你会发现身体和精神里面存在着噪音，那么不要抗拒，倾听这噪音，感受它，问它到底从何而来。这些噪音，就是身体和心灵的躁动不安，往往来自曾经的不愉悦事件，尘封已久，隐隐作痛。

  去面对那些噪音吧！而不是回避和选择忘记，精神的伤痛被感觉到了，它才会开始自己愈合的过程。愤怒和恐惧被察觉，它的

浓度就会稀释一些……

          ——风的颜色

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你所遇见的人，都是为你而来。你所遇见的事，都是因你而起。

生活中看似偶然的事其实是必然的，因为这个宇宙是神奇的，万事万物都充满联系，每个人都是一个能量场，根据吸引力法则，你发出什么样的能量场就会吸引什么前来，所以改变自己先从改变自己的想法意念开始，遇事习惯性的积极面对，理性思考，慢慢的，一切都会变得美好。

  每天告诉自己，我是美好的存在，我内心充满爱，我值得被这个世界温柔以待，我愿意接受，我愿意付出，我愿意感恩，我愿意爱和被爱

    ——风的颜色

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常常会在某个时刻停下来，远离鸡零狗碎的生活，想想自己走过的路，爱过的人，读过的书，流过的泪……把目光停留于落日余晖布满的天空，天空那只孤独的飞鸟，心底浮出的有安静也有浮躁，常常如此，出世，入世，禅意，人生大抵如此，常常考验你的修为……

        ——风的颜色

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文中图片均来自风的颜色原创