中年人减肥太难了

2025-02-10  本文已影响0人  胖若两人0613

春节后体重飙升,最近开始减肥

忍饥挨饿的少吃,忍到今天,终于崩盘了

早饭两颗鸡蛋,还算饱腹

中午单位食堂的轻食,真的没吃饱

偷偷喝了一包酸奶,吃了两个橘子

下午饿了,又喝了两包酸奶

晚上回到家崩盘了,吃了很多花生

估计明天体重又飙升

中年人减肥太难了

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