中年人减肥太难了
2025-02-10 本文已影响0人
胖若两人0613
春节后体重飙升,最近开始减肥
忍饥挨饿的少吃,忍到今天,终于崩盘了
早饭两颗鸡蛋,还算饱腹
中午单位食堂的轻食,真的没吃饱
偷偷喝了一包酸奶,吃了两个橘子
下午饿了,又喝了两包酸奶
晚上回到家崩盘了,吃了很多花生
估计明天体重又飙升
中年人减肥太难了
春节后体重飙升,最近开始减肥
忍饥挨饿的少吃,忍到今天,终于崩盘了
早饭两颗鸡蛋,还算饱腹
中午单位食堂的轻食,真的没吃饱
偷偷喝了一包酸奶,吃了两个橘子
下午饿了,又喝了两包酸奶
晚上回到家崩盘了,吃了很多花生
估计明天体重又飙升
中年人减肥太难了