情绪对人的影响真是太大了！

毕业四个多月了，回顾过去，突然发现情绪对人的影响真的是太大了！

1.家长的情绪对孩子的影响很大。

家长的情绪影响着一个家庭的风水，尤其是一个母亲的情绪。

一个家庭往往是母亲来教育孩子，我想每一个孩子都想要一个温柔的母亲，若是母亲的情绪不好，你可以想象一下那个场景。

一个母亲在辅导或者教育孩子，她还没有说几句话就开始大声说话，或者跟吵架一样，情绪很容易影响到孩子，本身是在教育却变成了吵架。

另一个母亲温声细语但有力量地教育孩子。这两个母亲，如果你是孩子，你想要你的母亲用哪种方式与你交流，我想肯定是第二种。如果一个家庭每天都在吵架，那这个家庭应该比较糟糕吧。

2.你周围人的情绪很容易影响到你自己。

从大学开始到毕业几个月，我深刻地体会到周围人的情绪对自己的影响有多大。

大学里，尤其是同宿舍的人，如果一个人总是跟你抱怨这抱怨那的，你整个人都会被消极的情绪所包围。

工作时总会有人在你身边告诉你这份工作的这里不好，那里不好，甚至还会改变你自己的观点。

如果你可以控制并及时调整好自己的情绪，你便可以把它当成动力，努力成就更好的自己。

但是如果你深深地被情绪影响了，变成消极的自己，那么接下来你就很难有所成就，甚至会去影响其他人，所以千万不要被不好的情绪所控制。

3.要学会自己调整情绪。

看过一篇公众号大号的文章，讲述能控制自己情绪的人过的生活有多棒。所以，为了你将来能过上好的生活，要学会调整自己的情绪。

气大伤身，笑一笑十年少。所以，为了你能够拥有一个好的身体，要学会调整自己的情绪。

当你有不好的情绪，或者心情不好的时候，可以放下现在做的事，读一本自己想要读但没有读的书；去一个没有去过但想要去的地方；看一场电影……

调整自己的情绪真的很重要！所以一定要每天都有好心情啊！