文海里的一盏明灯清风不识字随笔

找件上瘾的事坚持

2020-09-08  本文已影响0人  Fwx烟雨倾城

三毛在《送你一匹马》中说:读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟,不复记忆,其实他们仍是潜在的。在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字里。

的确如此,读书给人的享受是不能用言语准确表达的。

在书中让我们看到了别样的世界,让我们懂得了世事沧桑,让我们看到了世界的多元与精彩。

读书是闲暇时最优雅,最惬意的选择。

这几天我所在的城市台风来袭。整天整宿雨下个不停,这样的天气,捧一本喜爱的书,窝在舒服的沙发一角,或是靠在床上,认真细读,勾勾画画,真是一件令人愉快的事情。

读书,健身是我生活中不可或缺的两个组成部分。

这样的天气,按理说健身的人应该很少。也的确是比平时少一些。,但是还是有一些坚持、执着的人没有放弃锻炼。

每每在家中,我都会纠结着要不要去健身馆。但是一想起要颓废的窝在家里,就满心恐惧。

我不想我的生命就这样被消耗浪费掉。于是拿起雨衣背起健身包走出门去。

到了健身馆就到了另一个世界。那里的灯火通明,跳操、器械、有氧运动,无氧运动、游泳…这里是追求健康,渴望完美身材的人们,到这里就像被打了鸡血一样,完全是另一番景象。

读书也好,健身也罢,有时坚持的确不是一件容易的事情。

就拿在健身馆上跑步机来说,我给自己设定的是40分钟连续跑不停歇。

有时真的很累,想放弃想要走的,但是想一想,已经坚持了这么久,咬咬牙,我觉得自己可以的,于是就开始不断的给自己打气,如果你不坚持,你永远不知道自己有多大的潜力!

当我想放弃的时候,我就会想:坚持了这么久,放弃太可惜了。

如果放弃了,可能有暂时的轻松,但是接下来的就会深深的自责和不断的懊悔。

这大雨天,既然决定出来锻炼,就要锻炼出个质量来。

于是,我就咬着牙一点一点的坚持着!

终于在大汗淋漓过后,收获了满心的欢喜,并获得满满的成就感!

那种大汗淋漓后的舒爽和快意,感觉一切都值了!

读书也好,锻炼也好,都是会上瘾的。他不断的督促你读更好的书,接触更加积极的人,了解更多有关健康的相关知识。

人就是在这一点点的积累中不断地学习进步,不断地开拓自己的视野,不断的磨练修整自己,不断的达成完美。

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