早起第二十四天

  不知不觉早起快一个月了，早起带给我一天充沛的精力。

    今天终于坚持跑完了5公里，战胜自己的感觉不错，不过膝盖和脚踝现在有点不适。尤其最后的三圈，身体格外的空灵无意识的控制呼吸，脑子里想的吧是没看完的书。

  结束了一周的忙碌，看看书跑跑步挺惬意的。