跨度

很多时候因为想法太多，我们的精神正在一点一点地被消耗殆尽。我们在不断地想着任何的可能和结果，在自我的头脑风暴中百般挣扎，可事情发展的结果或许不是我们想象中的任何一个。

命运人事错综复杂，一个人尚且千变万化，更何况我们生活的环境决定了我们不是一个人。很多人的命运交织在一起，要怎么预判呢？适时清理心中的一些杂念尤为重要。试着凝视一个想法现阶段本身的样子，拒绝去延伸，预判，直到它在心里沉浸下来。不得不说和自身情绪的斗争需要加以锻炼，如同唱歌，写字，学习一样，不练习无法进步。当内心平静下来的时候，不要再去紧接着心里生出的第二个念头，去行动。那些白日里拖延了很久的事情，现在是时候去做了。厨房里的碗没有洗，昨晚换下的内衣还摆在衣柜的角落，今天没有保持地面的清洁，运动计划不知不觉也被搁置了，头发一团糟，身体需要清洗……要做的事情还很多，而时间已经不多了。这些事情拖到明天，无疑给自己又增加了很多精神和身体上的负担。

习惯地打开微信，几个熟悉好友的聊天记录停在上次对话结束的时间。庆山的公众号仍然默默地待在属于它的位置上，给人一种很安心的感觉，平静，依托，像是一个老朋友一样。有需要时我去看她，意图找到现阶段的所面临困惑的答案。而这些需求是我单方面的，她并未要求我什么。这样说来似乎有失公平，但记得她好像说过：“一个作家的成功之处在于能够与读者产生共鸣。”从这个角度上讲，我成就了自己，同时也成就了她。

前天去游泳，距离上次去游泳已经快三个月了。经过前几次的锻炼，我基本掌握了蛙泳的姿势以及换气的方法。但每次面对水，我都需要重新克服对它的恐惧，让人感到欣慰的是，克服恐惧的时间一次一次在缩短，我的身体在逐步建立与水的沟通。这次也不例外，随着我的脚逐渐踏上阶梯，冰凉的池水没过我的胸口，我静止不动，直到适应水温。像往常一样，我先试着把脸埋进水里，然后扶着池边漂浮。一系列动作做完，当我想要放松身体在水里徜徉时，迈出的一只脚又立刻收了回来。深吸一口气，重新漂浮，双手放开池边，试着转弯，逐渐找到感觉，一下扎到水里。从熟悉到陌生，时间像是一道鸿沟，将过去和未来的自己阻隔。需要另外的时间和耐心去慢慢跨越。

我的身体反应迟缓，前天去游泳，昨天安然无恙，只是睡眠多梦。今天却无缘由地酸痛起来，精神也很懈怠，总觉得疲乏无力。身体需要时间来缓和突如其来的暴力冲击，心理也需要，我们都在为健康与平和而努力。