《记疫2022》（5）
第二天早上，柳莺是被人从睡梦中叫醒的。她正睡得喷香，朦胧听见耳边有人唤她名字：柳莺，柳莺老师，醒醒醒醒。
柳莺好困呐，她费力睁开沉沉的眼皮，发现自己居然带着防护帽！隔着防护帽，她还发现面前站着一个同样戴着防护帽全副武装的大白，这大白此时正附身看她。柳莺忽地睁开眼睛，愣怔着想，我这是在哪儿？她又猛地坐起来，四处看了看才意识到：自己昨晚上值夜班。
她不好意思地冲大白笑笑。这大白是当值早班前来替换柳莺的吉老师。经过重新分组，柳莺和一起搭档两天的戴老师结束合作，再次和吉老师、高老师结组，她们仨分别是早中晚三班的值班人，负责七号楼六层的学生服务。
吉老师打趣她：我来得太早了，打搅你好梦。我看，明儿早上我该晚点儿接班，让你多睡会儿。
柳莺醒过神来笑着解释：昨天晚上睡得太晚了，快四点钟才睡。
吉老师低头看看手机说：合着你昨晚上也就睡了三个多小时，赶紧走吧，回宿舍再补一觉。吉老师说完又好奇问她：怎么睡那么晚，不习惯吗？
怎么说呢，柳莺想，真是一言难尽。她不知道如何回答吉老师，只好含糊其辞说：是，是不习惯。
柳莺回宿舍简单吃了早餐和衣躺到床上，却翻来覆去睡不着。原来她心里还惦记着点儿事，她这个人就是这样，心里不能有事，一丁点事儿就吃不香睡不着。要说，这事儿也不算大，那就是关于明天如何上课。
自宣布校园疫情以来，学校并没有通知老师们停课，所以，到点儿了老师们还得继续上课。柳莺躺在床上惆怅地想：今天周四，明天周五，明天要上一整天课。可这种状况，怎么上啊！
老师们如柳莺一样，虽然心里为难，大概也能理解学校这样安排的企图，也不过是多少给学生找点活机，不至于闲出事来。至于如何上课，上什么内容，老师们只好各自发挥。但无论如何，此时此刻安抚学生是首要内容。
到底怎么安排周五的课，那可是上午下午结结实实两次课。想了又想柳莺觉得：不能太机械。说实话，无论她的状态还是学生的状态，都不适宜于正常教学活动。柳莺最终决定，尽量用轻松的口吻和学生聊聊。聊什么，她心里渐渐想明白了。就聊两点：一个告诉大家，别怕，老师和你们在一起；一个，如在未来遇到类似情况该如何应对，毕竟天有不测风云。
但是，谈什么，怎么谈，如何达到预期效果，这都是问题。柳莺一边想着一边拿起手机从床上坐起来，打开手机备忘录“笃笃”敲击虚拟键盘，她字斟句酌涂涂画画开始写一封信……
第二天周五，柳莺下了夜班，找个僻静处，在钉钉课堂和大家进行了分享。柳莺希望，通过这封信，努力让学生既保持安定的心态，又能让他们的隔离期过的相对充实一些。作为普通老师，她能做的不过如此吧！以下便是这封信的具体内容。
同学们好：
在这个特殊时期，本来可以简单留个作业，让大家手头有点事做，不至于枉付当下。但最终，我还是愿意和大家尽量在一起，哪怕随便聊两句。毕竟，这是一节特别的课！
我最先想到的是，和大家分享一句话，这句话和我的人生经验有关：要保持心的安宁，让自己强大无畏。
为什么这么说，因为我以为任何时候，内心安宁都是一种强大的力量，安静是一切智慧的源泉。当我们越是面临困境和变化的时候，越要懂得保持内心安宁。
事实无常变化常在。面对无时无刻的变化，我们该如何面对，比如今天，比如现在。我的态度是，在变化面前不要被动地坐以待毙或者消极地抱怨牢骚，而是换一种视角面对这个变化，从中习得应对变化的能力和方法，以应对未来人生各种各样的变化。
举个我自己的例子吧。比如我作为教师，在疫情来临之际首先遇到的变化和挑战便是授课模式的切换。
初次面对线上授课模式，我内心十分焦虑，不得不承认我们这代人是存在短板的，尤其面对电子产品。然而，疫情让变化突然降临，我面对的首要变化是全面网课，而且是史无前例的一上三年，到现在还没终止。
此时此刻，我该怎么办？如果是你，你会怎么办？
我以为，选择只有一个字—-干！于是，在这三年期间我居然真的学会了总以为不可能的网络授课，学会钉钉授课，学会腾讯授课，并且我还发现，原来网课也没那么难！但我依然清晰记得刚开始上网课时，自己紧张到胃疼的体验，天天盼着快点儿转成线下，盼着早点恢复常态的心情。
但是，因为我能守住一颗安静的心，因此获得成长的动力。我在安静中一点点学习新技能，在安静中一点点成长。在摸索过程中，除了学会两个平台的网课操作，我还强迫自己试着露脸，试着和学生交流，甚至，利用网络优势和同学在网上进行交流……就像一场历险记，我感受着挑战也见证着自己的成长，回头来看这一路走来的自己，还是蛮帅的模样。
人说，我心安处是吾乡。其实，我一直在寻找一切让我心安的方式，给我容易焦虑无助的心寻觅每一种可能安放的场所。我最终发现，心的安宁便是心的家园！只有自我赋能才是成长的真正动力。
我十分感念自己不厌其烦的努力和永不言弃的勇气。而在这样自我寻觅自我发现的过程中，我同时得到很多意外收获，最直接的体会有三点：
获得一：总结出属于自己的人生经验。
我发现，人生颠扑不灭的真理是变化，在我们每个貌似不变的当下，时时可能出现变化面临变化。而我们最需要做的就是建设自己的内心，让自己时刻有接受变化的心理预防，当变化来临时能够迅速适应变化，并且找到解决问题的办法。
获得二：想尽一切办法往前走。
无论遇到什么变化，遇到什么问题，都要静下心来，仔细寻找解决问题的办法。这期间也许会有迷茫，肯定会有困难，但是因为有一往无前向前走的信念，到最后，所有的迷茫和困难终将成为过往。你将看到一个具有解决问题能力的自己！
获得三：获得良好的心理暗示：我很好，我很厉害。
当我们获得了属于自己的独特的人生经验，看到一个不断成长的自己时，会获得一种心理暗示，那就是：我很棒，我很厉害！在这样的心理前提下，再做其他事情和遇到突发事件时，便能保持足够的冷静和足够的智慧，这也就是静能生慧吧！
现在，该是想想我们当下现状的时候了。
我们现在的局势是：暂时连网课都不能正常保证。
我们现在的问题是：应采取什么样的态度和什么方法？
第一：努力保持内心安静，在这样的时候，能让自己保持内心安静，你就是人生赢家！因为，静能生慧，定能生智。
第二：在有限的条件下寻找让自己快乐的任何方式，沉浸其中享受当下。这不是逃避现实，而是韬光养晦而是锻炼自己的意志和能力，培养自己在每一个变化来临时能保持内心宁静，在每一个变化来临时，能迅速找到解决问题的办法。
张爱玲说人生有三憾：一恨鲥鱼多刺，二恨海棠无香，三恨红楼梦未完。这说明人生本来就是一个不完满的存在，对于我们而言，如何面对不完满如何面对人生的诸多遗憾，就像面对此时此刻疫情给我们带来的诸多遗憾烦恼和防不胜防的变化。
而我以为，目前状况下，内心安静是强大自我的真正源泉，只有如此才能够战胜疫情给我们带来的所有变化，和人生中的所有不测之事，才能打败我们内心的惶恐不安和无助无力，才能够打败那个昨天的自己，成为真正的强者，做自己的主人！
我的话有点儿多，不过已经讲完了。希望能给同学以绵薄之帮助。愿每一位校内和校外的同学能守住内心的安静。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。让我们一起成长！
和你们在一起，一起成长！
最后，柳莺又给学生们留了一个小作业才算收尾。
柳莺为自己这样的课堂安排很是得意，她如释重负上完课，推门进宿舍，只见大家都横在自己床上，或者假寐或者玩手机。柳莺便径直朝自己的床走去。
小张老师见是柳莺进来，知道她底细，笑着问：下课啦。
下课啦。柳莺应了声也顺势歪到自己床上。
柳莺斜对面的赵赵却突然从床上坐起来：听说，很快就不用再值夜班了。
小张老师欣慰道：难道很快就可以恢复正常状态！
北北老师也从床上爬起来，冲大家说：我也听说了，真的是来的快去的也快！
小张老师谨慎说：也不要这么乐观啦，听说总有同事中招。
柳莺没说话，但她心里却不以为意，毕竟中招的人不在她们这组。
小张老师为了佐证自己的感觉，马上又说：哎，你们听说了没，和咱们一起进校分在核酸组的老师，刚进校第二天就被静默！
柳莺听了心中吃惊，忙问：中招了吗！
嗨，没事了，听说是前期核酸组的同事中招，波及到他们成为了密接，静默几天也就没事儿了。赵赵老师说。
柳莺听了心便放了下来。
北北老师突然说：我怎么听说我们学院领导层有中招的，后来又听说，领导不过是密接，被拉去隔离点后，吃住倒也不错，还不用像我们在校内这些拼死拼活累成狗。
北北老师话音刚落，小张老师便接着说道：还有一个传言可吓人了，也是有关核酸组的。说核酸组一人中招，传染了十三四个。这些人可是集体打地铺住网球馆，八九十人共处一室，一人中招殃及众人。在那儿的同事都有潜在危险。
但是柳莺依然不以为意。她的不以为意仅仅因为她不在核酸组，仅仅因为她们组没有中招的。
然而，就在晚饭时，柳莺突然得到一个确切消息，她所在的宿舍组戴老师中招了！柳莺听到这个消息惊像被流弹击中，她惊呼：天呐，我们组真的有中招的了！
小张老师最先得知的确切消息，她神神秘秘问大家：你们知道为啥不让去二楼洗澡了吗？
不知道，赵赵不解地问：难道有同事中招，中招的同事去二楼洗澡了？
小张老师十分肯定地说：对。戴老师中招了，昨天他在二楼洗澡，所以不让大家去！
赵赵吓了一跳：靠，昨天我和戴老师在一起了，他还给我拍照！
小张老师惊恐道： 病毒真的就在身边，我昨天晚上跟戴老师挨着不到一米距离，工作了三小时！
小张老师又看看赵赵和柳莺：你俩要尤其注意！戴老师应该就是在六楼当层长时感染的！
柳莺蒙圈了，她弱弱说：小张老师，你知道吗，七号八号我和戴老师搭档，在六楼结结实实一起工作了两天。而且因为那两天人手不足，我们的活动足迹遍布三四五六层楼。柳莺说完又心有余悸道：不说了不说了，我要睡觉了，晚上值夜班。
小张老师听柳莺说罢，果断建议：看来，我们必须吃中药了！
一直在旁边默默听着的刘老师，突然惊恐道：乖乖，我今儿上午在二楼洗了个澡，还在男厕那边洗衣机里洗了衣服！这两天我还都在三楼值班。麻烦大了。
小张老师看她一眼说道：抓紧喝中药，据说中招了的喝三天中药就有效果！小张老师又补充道：学院二楼男厕所，就是有洗衣机的这个卫生间已经禁止所有人出入！
刘老师苦恼道：我洗的衣服还在厕所门口的绳子上晾着呢，哎呀！险哪！
柳莺凄惨道：悲催哇，我们五个人都和中招的戴老师有过密切接触史！毕竟单位就这么大，人也就这么多！绕来绕去，还是没绕开哇！
直到此时，柳莺才意识到，真的就像小张老师说的，危险就在身边。而在这之前，她虽然身处一线，却完全没有危机意识！据说，那些中招的就是和她一样，心理上麻痹大意防护上不以为然，让自己暴露在危险环境中，最终导致大量中招！
今夜，又该柳莺当值，她恨不得把面罩口罩焊死在脸上。
