十五课 身体的语言

20日，晚饭，弟弟说他感觉生活无趣，一直以来，都无法提起兴趣。妈妈说，生活多美好，我们感觉挺好的，怎么你总不开心呢？我说，你从小心里就没有被种下幸福的种子，长大了不会凭空幸福。妈妈深深的叹一口气，她意指，我总是怪她养育我们的方式。弟弟马上打圆场说，跟你们没关系，我和我姐生活在同一个家庭，她就挺快乐的。之后，整个晚上，我都处于一种隐隐的不安当中，觉得，我又伤害了母亲的心。小时候被当成乖乖女，不做任何出格的事情，只按照父母期待的样子长大，后来，慢慢觉醒，对父母尤其是母亲充满了怨气，总是话里话外的怪她没有给我自由和无条件的爱，跟母亲的日常相处也总是表面平和，内心疙疙瘩瘩。但是，话出口，又后悔伤了她。本来已经决定，放过彼此，并没有完美的父母，也不一定要很爱自己的父母，但是，还是渴望亲密无间的母女关系。不知道，你们有没有？这是不是我的执念。

整整一个晚上都在这个后悔的情绪中，觉察身体的感觉，是心脏跳的有些紧张，嗯，它不开心。

22日，周六，睡到自然醒，脸也不洗，穿着睡衣吃早饭。儿子说，妈妈，你今天一定很开心吧？是呀，你怎么知道的？我能感觉出来。

小家伙不声不响，总是能洞察出大人的情绪。是呢，星期六，不用上班，不用送幼儿园，也没有兴趣班，总之，就是什么事都没有，可以尽情慵懒。晚上，儿子在屋子里玩玩具，老公坐地上看书，我随便收拾一下，做做面膜。我问老公，你幸福吗？他说，幸福啊，一直以来都挺幸福的。我说，这就是我要的生活。

这种无所事事的感觉，很放松，很开心，整个人呼吸顺畅。突然明白儿子最近很抗拒的那些兴趣班，大概是想好好的，放松的休一个周末吧，既然他不想上，那就不上了吧。

25日，周二，去看牙。两颗大门牙已经坏了一段时间了，总拖着不想去看，终于下定决心要去，牙科诊所，人山人海，干巴巴等了一个多小时才轮到我，医生制定了治疗方案后便开始打麻药，然后那些工具在我的嘴里来来回回，我非常紧张，双拳紧握，医生都看出来了，说你放松，不是用了麻药吗？虽然不疼，但我就是紧张，感觉比做手术时还难受，全身僵硬。我试着放松，松开紧握的双拳，想象一下被修好的大白牙，选择相信医生的专业技术，好像是没那么紧张了，时间过的也快一些了。从诊所出来，看看表，一共用去了6个小时的时间。

回到家，身体特别累，像是经历了一场战争。越来越敏感的接受到身体的语言，从此，好好爱她。