[258]唤醒驱动力的九个办法

《驱动力》中提到了九个唤醒我们驱动力的办法，在下面展开讲述。

01 “心流测试”
当我们极度专注于一件事情时，会产生一种非常愉悦的体验，尤其是当我们把事情做成时，更容易变得兴奋。如果想达到这种状态，我们可以用一到两周的时间，每天给自己定多个闹钟，响起来时就记录自己当时的状态，回答：what（在做什么），how（心情如何），who（跟谁一起），when（何时），where（何地）这几个问题，把记录当到一起，我们就能发现其中规律，这样我们就能增强自己的心流体验了。

02 用一句话概括自己
我们这么说罗斯福总统：他带领美国人民走出经济危机并取得二战的胜利；我们可以这么评价陶华碧女士：她发明了老干妈辣酱，改善人们的生活。尽管我们只是普通人，但我们依然可以思考：如果我们死去，人们该用哪句话来评价自己？

03 我今天比昨天变得更好了？
没有人能随随便便成功，一切的辉煌背后都是水滴石穿的积累，所以，要让自己每一天都过得充实，就得问自己这么一个问题：我今天比昨天变的更好了？持续问下去，才能有结果。

04 出去看世界，激发灵感
广阔的世界能刺激我们的大脑，让我们变得更聪明，新的主意就会出现，说不定还会有意外惊喜！

05 启发卡片
大脑死机的情况时有发生，可以利用一些卡片，上面写一些问题或名言警句，启发自己思考。如：问问自己，什么更重要？或者，做这个事情的目的是什么？

06 避坑清单
生活中有很多的诱惑阻碍我们前行，那么我们就需要找个时间，把那些诱惑、坑全部都记录下来，反复提醒自己，不要做这些事，那么，我们就能节省很多时间精力，何乐而不为？

07 刻意练习
我们不能单纯用时间来衡量自己的投入产出，而是要看自己是否真的有所进步。那么，刻意练习就能起到作用了，需要问自己：哪里还需要改进的？哪里还需要重复练习的？不断给自己定更高的目标，才能做得更好。

08 卡片问答
问自己这么两个问题：我早起的原因是什么？是什么让我夜不能寐？而后在一张卡片上写下自己的答案。

09 做属于自己的励志海报
自己设计出属于自己的励志海报，这也是一个好办法。

这些办法有一定的局限性，需要我们依据个人情况来决定，但，只要有一个能用得上，那么我们就赚大了。