你的外面没有别人

      亲爱的自己，你的外面没有别人，一切都是你内心的投射。你是你人生的导演。别人不过是陪你演着这场戏。

      想想儿子和他爸说你笨，你为什么不生气，因为你知道自己并不笨。如果有人说你老师当得不怎么样，你也只会一笑了之，因为你有这个自信。

    为什么孩子爸爸这些话会深深刺痛你？因为这些话和你内心对自己的评判产生了共振！你要处理的不是让他如何他闭嘴，而是你要在心里停止对自己的批判。

      孩子辜负了你的信任，你觉得自己没做到，不是一个有影响力的妈妈。

      你对开学后孩子会以怎样的状态投入学习，怎样面对挫折和压力，怎样管理手机的使用心中充满了恐惧。

    你是不是不时闪过一丝怀疑，这样做是不是错过了对孩子教育的机会，是不是还有更好的办法？

      自己无主，别人就会入主。自己能量晃荡，别人的磁场就会渗透。

      让自己平静下来，让他的负能量石沉大海吧。

      让我的心变成平静的大海。平静下来会看见自己，看见别人，连上源能，找回智慧。

      没有人能伤害到你，能伤害你的只有你自己。

    什么是对自己好一点？就是让自己感觉好一点。

  如何让自己感觉好一点？调和能量，适放评比，聚焦所要，活出愿状。

      你要加油。

      相信宇宙自有安排。