043-百百合-一点小感悟

总是能听到类似“别人是我们的镜子；外在的人、事、物都是来成就我们的；我才是一切的根源”等等这样的话语，最近在共读《人生只有一件事》这本书，老师又对类似的话语进行了解读。

以前只是明白了个大概，并不真正的懂得，最近这样的话语总是在脑子里翻腾，往出冒，觉得比以前更懂一些了。

比如发生一个事情，看看自己为什么会有这样那样的反应，它是要告诉我什么？这正是一个回观反照的机会，而不是去评判对方，那样就错失了一个看见自己、“修正”自己的机会。

修正不是指向内评判、苛责自己，而是真正的接纳自己、允许自己，同时看看自己能从中收获什么，有什么可以提升的空间。

只有接纳、允许自己才会接纳别人、允许别人，所以要允许自己、爱自己，自己给自己的爱足够多了、足够允许了，对外也会一样允许别人。我变了，外界也跟着变了。