觉知日记38 | 学会温和的拒绝孩子

一早石头在楼上喊我，正在做家务事，立马上楼去看小家伙是不是要起床，看到我来了，他对我说。

“妈妈，我要你在这里待着，你就坐在那里”

说完他指着床边的小凳子，示意我坐在那里。我的第一反应是，不是要起床呀，楼下还有事情要做呢，我还是下去吧！不过……看他的样子是蛮想我陪着他，楼下的事情也不急着做，那就待一会。

“好！不过我只能待10分钟”我回答他

“为什么呢？”看我不能一直在这，他问我。

“因为妈妈楼下还有事情没做完”我直接说明原因，心想他会不会撒娇要我一直陪着他。

“好吧！”他的回答很干脆，让我有些诧异。

我拿了一本书坐下。

“妈妈，我要你看我的书”他要我看他的绘本，以前我会配合他，但今天的确想看自己拿的书，心想很多时候先满足一下自己呗，孩子也并非那么无理取闹。

“妈妈现在想看这本书”我看着他，面带微笑。

“那好吧！”他的回答今天都很有意思。

我坐着看书，他在床上继续躺着，待了10分钟我就下去了，他也没说什么。

拒绝孩子的情况，在生活中经常遇到。我今天说的不是那些不合理的要求，而是一些很日常的小事，当孩子的要求父母其实并不想做，我们还要继续配合孩子吗？

你想睡，孩子想出去玩，你拖着疲惫的身体带着娃出门。

孩子正餐不吃，等大家都吃完了又说自己肚子饿了，你赶紧屁颠屁颠跑去厨房做饭。

你不喜欢吃某个食物，因为孩子喂你，你觉得不能拒绝他的好意就吃了。

这些小事看着觉得很正常，但做起来内心又挺累。

今天尝试着温和的拒绝娃，却意外发现他很理解我。所以，重点是，我在配合孩子的时候，内心是乐意，愉悦，还是不情愿，烦躁，若是前者，我觉你和孩子一定都很享受，若是后者，孩子会接收到你的情绪，他会很小心翼翼去做这件事。这样身心不合一的陪伴，看似是在满足孩子，实际上是父母在积累道德资本，觉得自己很伟大，愿意为孩子做牺牲。经历过的妈妈或者爸爸们会发现，有一个很奇怪的事情，如果接下来孩子做了什么你不喜欢的事情，你的内心就会变得狂躁，你会想，我已经委屈自己配合你了，你怎么还这么不听话，我配合你，你就应该配合我，以前的我都是这样的，孩子的心情如何，可想而知。

当然，拒绝孩子也是有方式的，不去批判孩子的要求，只表达自己的感受。

比如前面说的，孩子想出去玩，你很困。这个时候你直接告诉孩子，妈妈现在好困，想休息一下，在家里玩可不可以。不去说外面热呀，有病毒呀，用各种理由阻止娃出去玩。

爱孩子之前先爱自己，如实表达自己的感受，是对孩子的尊重。他会知道，拒绝不等于不能做这件事，只是当下对方感受不允许而已。

感恩宝宝的智慧给我带来启发，也感恩宝宝无条件对我的信任和爱。❤️