养生药膳餐(日更第十五天)
2019-07-12 本文已影响1人
存凤呢姑娘黄莺

今天是周末,看到一本香港中文大学图书馆收藏的书,非常喜愛!

为家人拿出热情来煮一餐饭吧!
參考夏季養生食谱做了二個蒸菜,一個粥,一個湯水,一個蒸飯....
紫苏冬瓜蒸五花肉

陳皮党參豬肉饼

黑豆陳皮鯽魚湯

六子健脾袪湿粥

冰湖野米配黑白芝麻

又健康又美味,真的很好吃!
今天是周末,看到一本香港中文大学图书馆收藏的书,非常喜愛!
为家人拿出热情来煮一餐饭吧!
參考夏季養生食谱做了二個蒸菜,一個粥,一個湯水,一個蒸飯....
紫苏冬瓜蒸五花肉
陳皮党參豬肉饼
黑豆陳皮鯽魚湯
六子健脾袪湿粥
冰湖野米配黑白芝麻
又健康又美味,真的很好吃!