札记(七十八) 问诊

看病记录

小D医师的告诫：

一、汗为心液，汗出多了不合适。

过度出汗是对人体的消耗。

疗养期的患者：锻炼时宜微汗即止。

二、散步，每次15分钟，一天两次。

目前的人体机能，日行万步是绝对超过了人体的正常负荷，属于超负荷运转。

三、过度出汗，生气等因素都会引起胸闷。

四、肝郁。

五、血虚、血淤。

只能疏通，不能堵。但也不能大补，只能平补。

六、阳亢。

阴阳不平衡，生理功能紊乱，新陈代谢异常，超过了正常人体机能运转时的人体负荷。

必修慢下来，采取人为的控制，把生活节奏调慢下来，回到正常的轨道。

中医理念：阴阳平衡，白天工作，夜里就应该休息。

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不足800字，高权重勿点赞。请别把俺推上榜，真心怕罚……

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