你成长慢，是因为你没有哪一天敢做本真的自己|心理学实践分享
01
今年上半年我基本没有理会简书这个平台，因简书封了我八万字 ，几篇中稿到搜狐教育平台和育儿大号第一阅读的文章也被封了。
我不明白经大号精心审核过的文章为什么也被封，内心多少有愤怒和委屈，固然封文不是针对我一人，但去年一年努力写简书文，眼睛也搞近视了，代价不小。
当我7月又认真写时，7月又增加了7000粉丝 ，固然有僵丝粉，可6月份还是刚刚6万粉丝。
你的努力，你的执着，是可以吸引一部分和你一样愿意通过努力获得一点所谓的小成绩的人的 ，人家会看见你真实的“愿意”。
为什么我通过近半年时间想通了才来简书写作?
想通了写的才是真诚真实的，一篇文章你技巧再好，不诚意，效果就减了一半。
我回来写，主要是自己读了些心理学书，现在大学每周上一天心理学专业课程，我想发泄这些流动的情绪，不让它堵了，也是所谓的“自恋”，看到自己过往错误念头后的一种自省，希望通过写文章让自己变得稍微清白一点。
我写与不写，主要是为了所谓的自我提升，并不是一种什么别的。应该是自我成长的需要，只有自己才是自己人生的主人，外界左右不了你的内在世界，阻挡不了你的自我成长。
外边没有别人，外边只有你自己。
昨天盯上的书
02
我写自媒体文 ，写到有天焦虑，为什么现在都是这样的标题?
“一篇文案赚取720万元，有哪几个因素促成成功?”
“文章马伊琍离婚，我从中读到了……”
“2年从小白到年入300万，我是如何做到的?”
看到这样的“表演”尺度越来越大，只为吸引人点开，我问自己:即使中稿一篇这样的文，我得1500元 ，我快乐吗？
一个坚定的声音说，我一点不快乐。
写这样标题的人 ，他到底焦虑和功利到什么程度?可想而知，他一定不快乐。
钱写到了，心麻木了，越来越不快乐，写出一堆病，拿稿费治病值得吗？
你的心智没有真正转变，赚再多的钱，也会通过病痛和不好的心情还回去,心智没有成长，赚了钱一点也不快乐，迟早也会还回去，就像兔子爸把赚的不少钱都吐了出来。
我感觉自己留于表面留言、忙于给认识的人点赞、在群里没脑子地迎合他人，被亲人拉出去无意义地在商场消费一天的时间太多。现在更要减少不必要的时间浪费，做真正对自己有点用的事，怕什么，做自己内在喜乐的自己，你才能有机会长期滋养自己和他人。否则，你的不情不愿，对他人根本谈不上滋养。
你在别人那里留言假迎合，别人也感受不到真实真诚的能量，没有用的，真实的留言和能量才有流动，才能让人真的感受到喜乐，否则，演戏没用。
我成长慢 ，真的是骨子里多少不敢做自己，害怕孤独，害怕不合群，其实表面迎合他人，内心更孤独。
沙盘游戏适合于大人与孩子的心灵疗愈
03
四年来，一直走在心理学的自我探索路上，但这个内在声音并不强烈，直到今年，我突然意识到 ，奔四的人了，我到底要什么?
我不想人云亦云，随大流。我想知道自己的人际关系薄弱点在哪里?认知偏差在哪里?我想先从我和家人的关系入手，将我和老公及我与孩子的关系理清楚。
当并不那么富裕的我舍得掏上万块去跟专业大咖学习心理学时，我知道自己探索自己内在的愿望有多强烈 ，就像课上的老师说，一个家庭关系里痛苦得要死，也不愿意花钱做心理咨询的人，你能确认他改变的意愿有多强烈吗？他之前问过大把亲戚、朋友，无数次问过自己，并没有效果。
人生的不快乐多半不是来自财富 ，财富的快感是瞬间的，内在成长的快感是长期的。跟家庭相处不愉快的人，赚再多钱，也是快乐不起来的。
读了李雪和孙瑞雪的书，每周去高校上一天心理学专业课 ，连续三个月的沙盘游戏治疗学习，跟着赵小明老师学习新精神分析，我发现自己过去真的是把孩子整惨了，我还是亲妈吗？
难怪兔子比起同年人胆小，我和他爸爸总是阻止他做一些事情，他要切西瓜，我说 ，天热，刀别伤着手了，化脓。
儿子最近几次要开空调，爸爸说 ，我刚跑完步，不想风进去。怕风进入身体，爸爸原本可以不在客厅呆，去房间就行。
小时候，孩子跟其他同学在小区玩，我总怕别人欺负他 ，跟的紧紧的，孩子怎么可以自由地和同学撒欢呢。
孩子小时候，生怕他摔了，有大点的石头不让过 ，有点玻璃渣不让过。
……
长期以来，我和兔爸给孩子的感觉是，我是不可以的，我只有通过爸妈的帮助才能做好事情。
导致老师说孩子在校回答问题举手不积极，导致画画的时候，碰到新问题孩子不太敢下笔。
孩子和父母的相处模式决定了他和社会的相处模式。
“我不可以，没有大人的帮助，我不可以的。”
这样的声音占据了他的心智，他能释放出本该属于孩子的天性吗？
我终于理解李雪说的，孩子哪方面越自由，他哪方面的能力发展得越好。
前几天沙盘游戏治疗课上，老师说，父母最具有把孩子某项能力搞垮的能力。
听了，直接戳我心，戳的要出血，我和孩子爸爸，不就是那个阻碍孩子体验这个体验那个的人吗？我们那么多来自原生家庭的限制性信念又在无意识地限制着自己的亲儿子。
这些家庭事情被戳痛，让我越来越想好好探索自己 ，争取让自己活明白一点。
别人赚100万，他真的能通过3000字教会你赚1万吗？
马伊琍文章离婚，你知道内幕多少，关心别人如何离婚，不如关心如何把自己和老公的关系搞好，给孩子一个好的家庭土壤，这比什么都强。
前几天听家庭教育讲座，一位老师说，好的夫妻关系才是一个家庭最好的风水。特别认同!
在找我做心理咨询的个案中，孩子出问题的情况大多来自夫妻关系不好的家庭，父母的问题都没有处理好，哪有什么心情和能力教育出好孩子?
你不是别人，你怎么知道别人的关系里到底发生了什么，我们总是自恋到把妄想当真相。
娱乐圈很复杂，各种利益纠葛，我们又了解多少。
露天餐厅外的一景
04
关心那么多八卦和让你只会更焦虑的泡沫文 ，不如做点你天赋内的事情，你可以轻松事半功倍。
允许自己做自己，大胆地做一回自己显得多么重要，转眼你的人生已过大半 ，你却还不是一个快乐的平凡人、或者是一个你认为的成功人。
心理学专家李雪，10年时间由学物理专业的心理学门外汉 ，成长为能和武志红、尹建莉做好朋友的心理学作家，近40岁的女人，和男友的关系是内心真正互动的灵魂关系而非金钱上的肉体伴侣，多么幸福!人要敢于活出自己的真相和张力，别生活在泡沫文里被淹死。
跑步第一名决不是那个最努力的人，而是跑步轻松自如，和谐地与自己在一起的人。跑步第一名是努力加天赋的人!
我爱写文，但我不想写那种拿了稿费把自己和读者都整焦虑的“虚假”文，只想写敢于拿起“手术刀”剖开自己痛点、让自己内在稍微变健康一点的文章。
我现在很好奇地走在探索自己内在模式、探索自己意识和潜意识的路上。
先搞清自己，把自己关系中卡壳的、没活明白的整明白，我就快乐多了 ，也就更有机会帮助更多在关系中痛苦挣扎的人。
希望通过学习和自省，拯救自己的内心黑洞，帮助更多错误的家庭教育方式下出问题的家庭和孩子。
我从焦虑的自媒体写作者 ，变成了一个探索自己内心黑洞、渴望与自我和谐相处的人，希望你也一样敢于做自己，一点点地做不受世俗和内心限制性信念影响的人。
越自在，越知道自己要什么，越知道自己做什么事情或许会让外人看来累自己不觉得累、反而很放松，你就去做。
当你不随大流、不钱字当头时 ，你才能随着自己内心找到真正让你心动的事业。到那时候，你才是真正的你，不是虚伪、不情愿、不在状态、焦虑无比、浑身痛的你!
（现每周开放两个公益免费心理咨询的名额，微信:huangdong201123,真爱粉有需要速速联系微信 ，备注:心理）
