假期的正确姿势
今天是假期的第一天,我们像往常一样起了床,上午我们去逛了商场,下午我们去了湖边游玩,日间凑了时间读了一会儿书。我觉得这才是假期的正确姿势。
犹记得小时候,尤其是作为学生时,假期对我来说就是休息的时间。也许是学习太累,也许是假期太放松,那时候的假期对我来说就是睡大觉,记得我很少吃早饭,有时候更是午饭也不吃。前半天我几乎都是在床上度过的,而且不是那种似醒非醒的状态,而是那种一觉无梦的感觉。
工作之后,假期的状态就是各种应酬,各种因工作而延后事情的大合集,假期变成了一种报复性反弹,有时候觉得假期更是疲于应付,累的像条狗。
这次的假期如何度过呢?昨天晚上我独自散步时突然想到这个问题,是闷着头好好休息休息,还是无所事事的随机游走呢?
当时我在跑步是因为每天的一万步还差了四千步,我要坚持完成。于是我觉得假期期间无论如何不能忘了自己定的目标,每天读点书,每天一万步。
精神和身体,每天都在路上,证明我还在活着,证明我比昨天稍微进步了一点点。
读书和跑步,是我权衡再三给自己制定的目标,我想一直坚持下去。人总得有点爱好,人总得有点追求。前两天看过一句话说得挺好,行为的发生源于两个方面,一是因为利益,一是因为爱好。可能为了爱好,人才能不那么功利吧!
想到自己的目标,我觉得还是保持日常的作息就好,不要去追求睡个天昏地暗的痛快,每天还是要在尽量早的起来,适当的时候可以睡个午觉,或是在日间小憩片刻。也许是年龄渐长,如今浪费时间总有一种浪费生命的感觉。
假期期间酒还是要少喝,按照相关规定春节聚会肯定会大幅度减少,有些可以推脱的聚会倒是可以适当推脱,喝酒总是会占据我很多的清醒时间。记得有时候为了写篇小文而和醉意抗争,想想也是无奈的很。
春节假期,最难的是我们全家都放假了,一家人可以全天候的在一起,自然会多了很多陪伴的时间。
陪伴说起来容易,但其实很难,陪着并不等于陪伴,陪伴应该是全身心的投入交流,而不能是心不在焉的条件反射。少看手机,多看书,多交流,多沟通才是最好的陪伴。