双相情感与双笙治疗

2018.12.25.星期二 雨

阳光明媚时钻入的被窝，拱出来时窗外居然雨中即景！迅雷不及掩耳之势冲向阳台，果然，因为一念之差———懒！昨日晒干未收潮的两床被套在风雨中飘摇着……

垂头丧气的登上凳子，不死心的用手摸了摸它们，手里全都是它们委屈的泪水……

抑郁症，消极，不想说话，不想学习，不想活下去！

我不想说话，不想学习，想长生不老，而且此刻，我想抽自己几嘴巴！OK，恭喜自己，抑郁症康复治疗彻底成功。

狂躁症，情绪高涨，思维敏捷，沉迷于学习。

我无精打采，反应迟钝，看见书，一个字都读不下去，也不想去参加正在进行中的美术绘画课！OK继续努力，我与狂躁症千里有缘来相会，对面无缘不相逢！

抑郁症狂躁症双相合并后称之为躁郁症。就是精神分裂症。它虽然是一种精神类疾病，但并非思维障碍，而是心境障碍！

造成双相的因素，一是遗传。二，社会心理，当两个因素共同作用的时候，便会发生。或者当生活，工作，感情等方面出现自己无法解决，无法进行自我调节的挫折时，也会发生。

承上，这种疾病并非思维障碍，而是心境障碍，启下说明，那么一切关于思维方面的逻辑推理是没有任何问题的，比如，案件式的推理小说内容，只要写的人自己不沉浸在其中出不来，那么，便是因祸得福！锦上添花！打个最最简单的比喻，写个张家溜溜的大哥爱上溜溜的她呦……李家溜溜的妹妹爱上溜溜的他哦……只要不把自己当成溜溜的他或她就OK……

萧伯纳说；人生有两出悲剧，一是万念俱灰！二是踌躇满志。用对号入座的方式来观察，这就是典型的双相情感障碍。

踌躇满志是指自己自知力缺失，自我评价过高，不切实际地自夸和幻想。

万念俱灰呢，就是自己走进了自己心智的囚笼，出不来，除了想死没有任何别的想法！这里心智与思维合二为一了，那么它就不叫病态的心理了！是主观愿望了！也可以把它说成是双相障碍的好转，从狂躁与抑郁中分离出来了，只有抑郁，狂躁消失，这也可以说是一个欣慰的现象……从病理角度分析……

思维？维？维系？维生素？呵呵，思维模式开启！

汉语的博大精深呐。

I convinced you 。

对自己说，I give you best，lassie

现在，对自己有异乎寻常的自信！我，是健康的！

关于健康的成功总结一下有几点；

一，转移注意力。

比如学习新的领域里的东西。

二，积极参与社会实践活动，改变环境带来的心境的孤独与寂寞。让冷清拥抱热闹。

人与人之间的信任与包容和彼此之间的友谊是首要的。让宏观的大爱与自我心境的微观小爱相互融合，不是说，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间吗？

美好便阳光，阴暗才疾病。

那谁，那那谁们……让我们一起手拉手走过风雨人生路！这就是所谓的双笙治疗疗法，方法的疗效特别的棒噢！