习惯

        简单的事情重复做就是不简单。习惯，是一件很重要的事情！一个人一旦习惯某个人某件事，它就会融入生命中，成为不可或缺的一部分。

        思想决定行为，行为影响习惯，习惯影响性格，性格决定命运！可见习惯的重要性！好的习惯，持之以恒，终将有益于人的一生。而坏习惯一旦形成却是很难改变，影响也甚是恶劣！

        这几年，随着触屏手机的普及，我们习惯了每天一睁眼就看手机，各种刷，刷视频刷微信…虽然是有助于我们了解最新资讯，然而更多的是对视力的损伤，对皮肤的损害，甚至是对颈椎肩周等身体部位的严重损害！而且时间长了，就习惯了这样的感觉，直到有一天身体发出各种抗议的信号，我们才不得不反省！

        改变，是痛苦的，但是必须改！偶然的机会让我发现了简书，这是一个很好的平台，我想从现在开始，每天把自己所思所想都在简书记录下来！让这成为一种习惯！来替代每日漫无目的的刷视频！也希望我的分享能够引起共鸣，甚至能产生影响力，帮助一些人！