要把写作时间调整到早晨

今天又不想更文了。

每天时间的安排，总是把写作这件重要的事放在晚上最后的时段。而这个时段，身心已经疲惫，思维疲惫，思维凝滞。找不到写作的方向和内容，再加上时间紧迫，就想消极怠工。这个时间段，应该是放空思想，放空大脑，让心静下来准备睡觉的时光了。可是今天的日更任务还没有完成，又不得不强迫自己去写点什么。这是写什么呢？凝滞的大脑真的想不起来些什么。

明明白天思绪纷飞，各种想法纷至沓来，甚至有比较好的创意。可因为没有及时把它记录下来，到晚上，这些宝贵的素材早已消失不见了。

对写作的态度可见一斑，我并没有把写作当成最重要的事来看待。只是当成每天必须要做的一件事而已。

白天有很多空闲的时光，我都用来消遣，刷视频，看小说，直接躺平的状态，这种毫不费力的事让大脑最乐意接受，而且很愉快。许多宝贵的时间就这么温水煮青蛙般的浪费了。

看了《认知觉性》这本书，已经懂得了本能脑和情绪脑的特别就避难行易，喜欢做容易不费力的事。我却每天在早晨的时光，看小说，让这些事占领自己的心智带宽，就没有更多心智带宽分配给写作这样耗费心智的事了。

道理都懂，还是做不了事，改变不了生活，说得就是我这样的人。

之后真的需要把写作时间提到早晨。早起大脑休整一晚，满血复活，思维也灵活了，运转高速，可以写出更高质量的文章来。写作练习也就更高效。

而且早晨早早完成日更任务，白天晚上无论做什么事都不会有心理负担，会过得更轻松如意些。

时间充裕，如果有兴趣，还可以再写一篇。如果日更放在晚上，就绝没有这种可能了。

因为晚上临睡前才更文，除了思维凝滞，还很瞌睡，很多时候大脑就死机了，双眼也睁不开，迷糊中写好的文字都有可能，被无意识的手指轻轻一点，没有保存，就删除干净，时间被浪费，任务还是没有完成。情绪也更加糟糕了。

从明天起，早起的第一件事，先更文。还要调整晚睡的习惯，早睡才能早起。

就这样吧，实在睁不开眼睛了，睡觉。