保护肘关节

      肘关节痛了一阵子了，原以为是打球劳损了，现在感觉应该是电动车的原因。

        一般我是习惯于身体前倾，有一部分重量压在车把上，这样双手就握的太紧，只要是路况不好，所有的颠簸振动都会从车把向双手传递，双手握抓时腕部收紧，振动就会刚性传导致比较松弛的肘关节，反复的振动就像锤子一样让桡骨与肱骨不停碰撞，虽然有关节囊的保护，但也抵不过旷日持久的冲击，终还是带来了肘部的损伤…

          想到这一点，我现在骑车均不再前倾，双手虚握，振动传不上去也就不会损伤到关节了。