觉知日记34

1.

今天早上的时候，一个小伙伴和自己分享，他自己的一个木马，他说他总是要准备好了才去行动，我和他分享没有什么木马，看到了然后直接去逆行就可以了呀。

蓝心老师真的是一个宝藏，自己以前特别值执着破木马，我为什么会这么想呀？这么做的原因是什么呀？但是就是不是去行动。

如果你看到了自己要准备好才去做的这种模式，那现在就立马去做呀。

看到了自己对金钱的不好意思，下一次最大胆的开口和别人谈钱呀，我提供价值换来金钱是多么天经地义的一件事情。

我看到了自己花钱的时候会担心老公不开心就直接和老公说自己的这种感受呀，说多了慢慢的就没有了。

木马都是自己定义的，自己定义了，然后再去破掉。

2.

今天看到慧心老师公众号的一篇文章，让我疑惑特别大，讲的是因果。

到底我们怎么应该看待因果呢？是从这一j世来看，还是要好几世把时间拉长来看呢？

那些侮辱我们的人，对我们不怀好意的人，做了伤害我们事情的人，我们到底要怎样反击呢？我们需要反击吗？需要像惠心老师说的那样，找一个没人的地方狠狠的诅咒他，才会升起内心的力量吗？

那些所谓的坏人，他们这一世能够得到所谓的因果吗？还是像惠心老师说的，这一世你都看不好，又怎么顾得上下一世。

3.

今天好像疑惑很多，看了一本书叫做在远远的背后带领，同样让我对界限产生了很强的疑惑。

到底和亲人之间什么是界限？我们需要去划分出清晰的界限吗？在做一件事情的时候先区分这是你的事情还是我的事情，我是不是在越界，对于我来说怎么那么麻烦呢？

这本书中我和嗯，好朋友去请教，因为他上了这本书所讲的PEt工作坊。他说的很多东西我都听不懂，感觉起来很像非玻璃沟通，我在和亲人之间沟通的时候曾经尝试过，可能是因为我练习的时间比较短。总是想不起来，要先描述事实，再说自己的感受，但是我能感觉到自己现在明显的指责性信息很少，我只会说我的感受。

总之出现一个新的理念，一个新的方法，总是会让自己疑惑的吧。

--5.23