一地鸡毛—一个中年男人的日常20240815

　　2024年8月15日，星期四，小雨。

　　早晨五点五十醒来，一直刷短视频，直到自己吐为止，开始学习打卡，习字，抄写字典，英语学习。

　　早餐同事点的外卖。

　　下午三点出门，吃午饭，去上班。

　　有种被掏空感，昨晚业务考核完成后，喝了一场大酒，凌晨一点多才回宾馆。

　　晚八点半回宾馆。

　　2024年8月15日

　  1、运动：无。

      2、阅读：英语短文5篇。

      3、写作：写日记一篇。

　  4、学习：学习2个小时。