2025-10-14生活记录 2025-10-13 本文已影响0人 千山月 早餐:煎秋葵,虾饼,烧麦,煎蛋,山药小米粥,蓝莓 午餐:凉拌紫甘蓝,西红柿炒鸡蛋 晚餐:土豆炖排骨,蒜蓉菜心,彩椒炒猪肝,冬瓜肉片汤 早餐