“我”的认识

我是谁？我由三层构成，分别是外在的我，肉体世界的自我，精神世界的真我。外在的我包括我的名字、地位、职务、头衔、专业等，外在的我也叫标签的我。“我是一位妈妈”，讲的就是“我”的家庭地位。“我是老师”，讲的就是“我”的职业。每个人都有专属自己的名字，属于自己的社会地位，属于自己的职务。很多人一辈子为外在的标签而活，官员奋斗一辈子就为职务上更上一层楼，军人奋斗一辈子只为多颗星多条杠。每个人都为自己努力奋斗着，力求打造一个好的外在标签。有些人，明明开的是驴车，却在驴车头挂上奔驰车的标志，这就是标签的我。

肉体世界的自我，自我是一套神经感知系统，具有各种功能。我们只有保证肉体世界的健康，才能在这个客观世界更好的存活下去。健康是革命的本钱，肉体世界没有了，一切将复之东去。

精神世界的真我，灵魂的我。人生一辈子，就是在精神世界的指导下走完一辈子的。人的一切行为，结的一切果，都是精神世界的使然。有了丰富多彩的精神世界，人生才会变得丰富多彩。

外在标签的我，肉体世界的自我，精神世界的真我，构成了一个完整的我。这好比俄罗斯套娃，最外层是外在标签的我，中间一层是肉体世界的自我，核心的最里层是精神世界的真我。人好比一辆车，车的标志是外在标签的我，是奔驰的标志还是大众的标志，代表了不同人的不同外在。车身就是肉体世界，代表功能的我。车里的司机是精神世界，是真我。车去哪里，是由司机决定的。人的肉体世界去哪里，是由精神世界决定的。司机睡觉了，车就停下了；晚上精神世界睡觉了，肉体世界也停下来了。司机要保养好车，就要把车多开出去开开，车才不容易坏，同时司机才能见识更多的风景。精神世界也要时刻觉察肉体世界的状况，多把肉体世界开出去锻炼锻炼，才能保证肉体世界的健康，同时精神世界才能体验到更多的精彩。