2018-10-13

      自从早睡目标定下后就未实现过…12点的目标，总是要在12点到一点才睡。是我目标定高了吗？还是说可以利用这个特点把早睡目标提前，定为11点前入睡？

      昨日目标未实现，因为晚上时间安排不过来了…主要还是自己不严格按计划行事的原因。

      由于近两日未看书，所以就把前日看的内容巩固一下。

      1.当真相与愿望不符时，大多数人抗拒真相。而理解和应对不好的东西才是更重要的。

      这也是思想的纠正，以及心态的调整。教导人要认清现实并接受，然后再处理好它。

      2.观察自然，学习现实规律，努力从自然的角度观察实物，自然比我更聪明，努力让自然教我认识现实规律。对所有物种都适用的普适规律。自然似乎把“好”定义为对整体好的东西，一个东西要“好”，就必须符合现实的规律，并促进整体的进化，这能带来最大的回报。多数人把对自己或者自己关心的人不利的事情叫做坏事情，而忽视了更大的好。

      有些现象从个人角度来看可能是不好的，但是站在整体的角度却是好的。对一个人不好的事情却很可能是对整个部门好的。也就是当个人利益与整体利益相冲突的时候，正确的选择往往是保证集体的利益。

      3.进化是宇宙中最强大的力量，是唯一永恒的东西，是一切的驱动力，完美是不存在的，它是一个目标，激发永不停息的进化过程，不进化就死亡，进化是生命最大的成就和最大的回报，促使个体追求自身利益、最终使整体进步的激励和互动机制，完美是不存在的，它是一个目标，激发永不停息的进化过程。