我的第1篇叨叨：对2020年一月的计划进行复盘

 时光如梭，2020年已经过了一个月。新年休假的那天，因为调休的原因，我发了一条朋友圈，说这是从学校毕业以来最长的假期啦。没想到真被我说中了，由于新性肺炎的原因，假期一延再延，真的变成了最长假期。全国人民都自我隔离在家中，心每天跟着疫情紧张，同时也过上了大家一直向往的慢生活了，可以从新思考自己的人生，可以学习充电。这注定是一个不可再复制的春节！

        我是决心在2020年改变的，记录我的手帐人生。现在来复盘下我的2020年的第一个月。

请忽略我飞一样的字体

        2020年1月的打卡记录只有强制性上班上学等打了对勾，其他的放眼望去一片叉号。一月份失败！自我分析原因大概如下：

        第一，心理因素。

        2019年12月因夫妻感情原因，消沉了很久。跟老公从大学谈恋爱到现在已经认识了16年了，不能说不了解，也不能说谁的错。真的是生活平静了总得有一些突发事件，让俩人认清现状。

        自从有孩子，生活重心完全转向了孩子。夫妻之间话题除了话题已经没有其他的了。所以导致了与家人聊天谈心的时间还不如与同事说的多。

        接连发生的几件事，让一月份一整个月都没有心思做任何事情，当时信誓旦旦的要学习要考证也无心再做。

        在没有产生更严重的后果之前，与老公从新梳理了我们的关系，约定要将生活重心从孩子身心转移到相互之间。晚上睡觉之前聊聊天，相互说说一天的所见所闻。慢慢的恢复之前的状态。

        第二，时间因素。

        非周末，下班后时间有限。还要做饭，陪伴孩子。能利用的空余时间实在少的可怜。如果计划做的事情非常多，肯定是要完不成的。

        周末，在家里的时间基本上全都拿来打扫卫生了。

陪伴孩子的时间，我在打扫卫生；

学习的时间，我在打扫卫生；

休息的时间我还在打扫卫生。

周末在家做的占用时间最长的工作就是收拾卫生。

        家人与孩子没有养成好的生活习惯，平时无论是大人还是小孩全都随手拿的东西随手放，指望周末一次性的打扫。可惜，牺牲了整个周末换来的生活环境，不出十分钟就是被再次弄乱。整个人就在抓狂、收拾、抓狂中不停的切换。

        心抓狂，脾气暴躁，同时大把的时间也被浪费了，计划自然被搁浅。

        第三，计划本身因素。

        我从小就有个不太好的习惯，就是贪多。

        很多事情都想做，却什么事情都做不好。从图中可以看出来，计划包含了学习、教育、陪伴孩子、上班、运动、遛狗、卫生、写作、练字、记账、甚至每天吃的水果都要打卡，实在是太多了。

       我的本意是想记录每天需要做的担心忘记，但是一整天下来需要打卡的事情太多，只是记录打卡就花费大量时间啦，就变成了根本没有机动时间。

        经过一月计划的实行， 二月份调整相应计划，争取有更多的对勾而不是叉叉！

        首先只留下当前重要的首先要做的事情，分时间分阶段完成自己所有的计划。

         二月计划只留下运动、司考、孩子教育三大类。其他的都暂时不在打卡范围之内，如果有时间有精力就去做，而我只需要把每天固定的三件事做好的可以啦。这也是延续了之前的微习惯，不要给自己太多压力，先把重要的事情做好。就像自媒体人Kris在路上说的那样“唯有前行，可破焦虑”。