碎碎念

心理学家李雪老师说：人的一生，就是在一遍遍轮回童年的幸或者不幸。我是亲自验证了，原生家庭对一个人的影响到底有多重要，你只要看看你当下的状态，一切就真相大白了。

如果你觉得快乐多于痛苦，那一定是童年获得的快乐和幸福感多；如果你觉得痛苦多于快乐，显而易见，一定是童年时期体会过的美而好的东西太少了。

我就连在梦中，都在重复着和父亲剪不断理还乱的关系里，惊醒之后，整个人都是紧张和恐惧的。所以，你生活中渴望的那些事情，都是童年时期没有被满足的，比如爱，比如安全感……

其实，我们就像一座冰山一样，能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山。

隐藏在冰山内或者冰山下面的，才是一个人的真实所需。包括行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我七个层次。

在梦中醒来，睁开眼，已经春光明媚了，在按下暂停键的日子里，也要把日子过得生机勃勃呀！