第22周检视（5.30-6.6）

你最不愿意改变的地方正是你最需要改变的地方

❤️家庭

1.本周给妈妈电话3次，视频一次。（都是妈妈打给我）

2.和爸爸通话2次。带爸爸体验，吃自助餐

第一次带老爸吃自助餐

3.和姐姐视频一次，聊天4-5次

4.和大嫂聊天3次，支持嫂子自己创业

❤️学习

1.每日阅读30分钟✅几乎都是一个小时，发现自己对书越来越喜欢，什么都可以不做，但是拿起一本书，绝对可以静下来专注看个半小时。

2.看【卡耐基给女人一生幸福的忠告】【就这样，我睡了全世界的沙发】后面这本的作者，是在简书认识的，600天旅行30个国家的沙发客，大学毕业，给自己一个间隔年，去纽约工作3个月，便开始全球旅行……在金字塔前，把自己嫁给了世界……看着你的抖音，看着你的朋友圈，看着你的简书，看着书中你旅行的各种奇葩经历，内心澎湃，翻腾……这世界上总有一个人过着你想过的生活，做着你不敢做的事

沙发客

3.翻译课文2篇

3.刷题10

4.课件0（看着满页得英文，头疼，抗拒）

❤️健康

1.每日早餐8/8✅

2.跑步一次7公里✅

和身体的恋爱

3.本周睡觉6几乎都在12点前，早起都是晚起，特别嗜睡，起不来，怎么会那么懒……

睡觉 贪睡

4.每日一水果8/8✅

5.每日3杯水8/8✅

❤️工作

1.感恩总教，副总教，教练们的家访，我开始把以前一直想做但没行动的事开启了，立马58同城发帖子，发群……

2.一人面试

3.定电影票，定6月目标

4.事业39%/45%❌

5.每日10对眉毛5/7❌

6.感恩咱们家教练港口特地跑过来剪头发。感动……

❤️财富

1.两个心愿单✅

2.基金涨涨跌跌

3.坚持记账

❤️休闲

1.本周看了一部综艺节目【极速挑战】

2.最喜欢阅读时光

3.几乎每天都午睡

❤️人脉

1.婵婵店里，参加小组会。感恩各搭档和教练们对我的支持，坦诚回应和执行。哈们云云开车送我去。

2.小组会后一起吃午饭，划拳的方式，不剩饭菜，哈哈，挺有意思。洪伟差点包场，妹赢过

3.雕婵，宝华，晨蕾，美萱，小聚一次

闺蜜会

4.教练们关心我们得事业。小聚一次。

❤️心灵

1.每日心经4/8❌

2.放生一次

3.养老院看望史阿姨，给她们煮了西米露，煮废了。这次阿姨很开心，也越来越信任我们，拿了一本厚厚的相册给我们分享，(⊙o⊙)哇……阿姨年轻的时候就去过很多地方旅行，一家人都很有福相……特别漂亮。

陪伴老人❤️公益行

4.邱伯这次状态也不错，跟我们也开始一问一答，特别开心

上周

第23周计划

1.翻译课文至少5篇❌2/5

2.刷题至少400✅

3.课件至少1节✅试卷一套❌0.3

4.5:31前起床❌80%

5.父母通话各一次✅

6.跟踪保单❌

7.每日阅读至少30分钟✅

8.每日至少一个电话或一人见面✅

9.眉毛50对✅

10.星星一个❌

11.每日早餐，✅煲汤一次❌5公里至少2次✅

12.业绩达成50%❌