如何对抗浮躁和焦虑，这本朴素的书给你答案

看完电子版，我打算再买一本纸质版，并将它列入我的多次阅读书目，是这本《禅与摩托车维修的艺术》。

以下为摘抄和我的思考：

艺术家没有科学的知识，科学家也没有艺术的知识，两者都不重视精神的层次，这样导致的结果不但十分糟糕，简直是十分恐怖。艺术和科学的融合早就该开始了。

艺术和科学的融合？我想到了乔布斯，苹果不正是在他手上呈现出了艺术和科学的最佳融合吗？上网一查，果然乔布斯生前非常推崇这本书。

所以在维修摩托车的时候，最重要的就是要培养内心的宁静，让自己不要和工作环境疏离，在做其他的工作时也是同样的。这一点做到了，其他的一切也就会变得很自然。内心的宁静会产生正确的价值观，正确的价值观就会产生正确的思想，正确的思想就会产生正确的行动，而采取了正确行动的工作，便可使别人从中看到做事人内心的宁静。

读到这一段，我简直不能更认同作者！的确，所有让人动心的作品，一幅画，一部电影，一段文字。。。无不是融入了创作者最大的热忱和精益求精的执着，这种人物合一的状态最具有打动人心的力量。

作为普通人，如果没有找到让自己终身投入的事业，该怎么办呢？

如果有的人工作很枯燥--或者手中的工作迟早都会变得很枯燥--为了让自己过得愉快些，他会开始选择良质，然后悄悄地为自身着想而追寻这个目标，因此使自己手中的工作变成一种艺术。他很可能会发现，自己成了一个更有趣的人。

所以，在没有选择的情况下，把手中的事情做好，做到极致，这不是一句鸡汤！而是为了你自己着想。谁不想生活和自己更有趣呢？

对于现代化和科技产品对于人际关系的影响，作者的见解也颇为深刻：

在东西两岸的大城里，寂寞的情形最严重。然而在人口稀少的俄勒冈州、爱达荷州、蒙大拿州和达科他州，你本来很可能以为人们会更寂寞，但情况并非如此。我认为这是因为身体上的距离和寂寞毫不相关，造成寂寞的原因是心理的距离。在蒙大拿和爱达荷州，身体上的距离虽然很遥远，人们心理的距离却很近，而在这里正好相反。
造成这种寂寞的主要原因就是科技，就是科技的产品，像电视、喷射机、高速公路等等--但是我希望说明一点，真正的祸首并不是科技本身，而是科技所带来的一种趋势，物化了人与人之间的关系。也就是在科技背后截然二分主客观的看法造成了这种现象。这就是为什么我要费尽心力借着科技来改变这种现象。一个知道如何怀着良质去修理摩托车的人，要比不具有这种情怀的人有更多的朋友，而且他的朋友不会把他视为一个物体。良质总是能够消灭主客体之间的距离。
肖陶扩因为收音机、电影和电视的出现而没落了，在我看来这种改变不见得是一种进步，虽然全美的思想交流更加快速便捷，但也似乎变得更浅陋。

科技产品使得人与人之间的通信更便捷，更有效率，但人心却相隔越远。这是为什么？一味追求越来越快，物化了人与人之间的关系，太多消耗注意力的信息不断涌现，人们不再慢慢地用心交流。抖音快手小视频，思想交流越来越便捷，但是人们也越来越不愿思考。

这本书和它的作者罗伯特·M·波西格的经历都很特别。作者少年早慧，15岁考入芝加哥大学生化系，后来因为对哲学感兴趣转学哲学，最后痴迷于哲学问题而精神错乱，在精神病院遭受了二十多次电击治疗。本书中的“裴德洛“即指精神失常之前的自己。

在出版前本书曾被121家出版社拒绝，成书六年后才得以面世，之后长居畅销榜，累计畅销超过1000万册。

这本书给我的最大感受是真诚，作者的一片赤子之心，一心想探寻真理，对“良质“的真伪、来由苦苦思索。由此我悟出的另一个写作之道：真诚是最大的套路，因为它最能打动人心。