晨间日记：情绪

5:01分醒。

昨晚被一只不知名的小虫咬了，早上起来腿一阵刺痛，提醒了我这件事。

但也只是痛了一下，不像昨晚一阵阵的刺痛。刺痛那阵，我差点还去看医生了。

也许是怕小虫子咬，也许是昨天下午睡了午觉，所以昨天晚上孩子一直躺在床上不睡，而我却困得两次想入睡的时候被他小脚蹬醒了。

在我多次提醒后，他的脚还在床上扑通扑通，虽然不是很大的响声，但是那动作，却让我觉得在摇晃着我的脑子，让我越来越清醒和愤怒。

平日9点多就睡的他，昨天晚上到11点多还没睡。

我朝他发了火，他也很生气。最后我深呼吸，告诉自己：淡定，他是小男孩，多包容包容。

渐渐他睡着了，我也平静了下来。

早上起来看着他那稚嫩的、安静的、睡着的脸，我忍不住亲了一口。

我原谅了自己，昨夜因太疲惫而对他发的脾气，相信他也会原谅，因为他一直是这样。

我察觉到，从傍晚到夜晚，我的情绪是最不稳定的，而清晨却是最平静的时候。

昨天早上，我朝刚睡醒的他，说了一声早上好，他也迷迷糊糊的回了一声“妈妈，早上好。”那种感觉特别棒。

我觉得，要在早上好好培养亲子关系，多储存爱的能量，以免在夜晚消耗殆尽、发生亲子冲突。

写到这里，突然想起孩子在小班的时候问了我一个问题：为什么老师早上心情好，在放学的时候心情就不好？

记得当时给他这样解释，老师夜里睡了一觉，补充了满满的能量，到放学傍晚时，老师的能量快用光了，所以情绪就很低落。