2019-05-24

《六项精进》打卡第296天

姓名：李月红公司: 宁波市镇海承迪文具有限公司

组别：感谢二组

【知～学习】

读《六项精进》大纲 0遍 ，共85遍

背《大学》1遍,共169遍

读《通篇》0遍，共1遍

读《致良知》小红本37-44页遍

                              64_76页遍

稻盛和夫《演讲集》10-15页

【名人名言】

1.人最穷的不是没钱，而是没意识。

2.走出自己的舒适区，去挑战自己的潜力，这样你才能获得进步，而不是原地打转。

【实践_行】

一、修身(对自己)：

1.早上起来餐前喝杯水。

2.听音频6篇

二、齐家（孝敬父母，爱护子)

1.带孩子去参加同学生日

2.和老公去吃饭

3.和妈妈通电话

三、建工(对工作)

切纸，装配1产量统计。

【感悟】

1，立志:“不对老公发火，不和孩子较劲”

_见证第48天第一阶段反应不是很到位，和儿子之间的磨合畅通了，下面坚持与儿子的沟通方式:心疼他，鼓励他，肯定他。；对老公谈好的问题不再追问，不好的往事不再挂在嘴边，管控好自己的火爆脾气。

第二阶段自我监督打卡

今天没我对家人发火。

2.成熟的有人“五舍”

舍去依靠

舍去暴躁

舍去倾诉

舍去抱怨

舍弃你应该

今天似乎有“你应该”这一条哦。

今日收获:

如果你是个爱讲道理，并且是个不爱听劝的人，那么请把自己讲的道理先自我践行出来，再讲出来，或许才更有说服力，否则就请安静下来，虚心听别人的奉劝，并尝试着付出不亚于任何人的努力。

【感谢】

感谢小芳帮我带中餐

感谢儿子生活态度上的改变

感谢儿子同学妈妈的盛情邀请

感谢自己终于敢面对自己的烦恼

今日积 1善.共282善

【志愿】

  践行《六项精进》不碌碌而为，不论是工作还是生活努力做一个乐观，传递正能量的人。

【打卡始于2018.6.11】

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