2020😍心想事成😘年打卡第35天

2020-02-04  本文已影响0人  淑敏Sumin

1、早睡早起:

起床9:15am 睡觉10:00pm

2、学习英语:

(累计129小时26分钟,看了3部电影)

3小时46分钟定制学

3、每天运动:

(累积25小时13分钟)

4、变美

早上营养早餐:

鸡蛋,八宝粥

敷面膜 睡前泡脚

5、每日冥想:

10分钟冥想

6、减少看手机:

使用手机时间:4小时

7、记录今天小确幸:

今天溜飞飞的感觉真好

一次通过了所有的speaking

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