困

这两天还是常常处在一种困倦的状态，不过好在没有困到无法行动。

晚上跟弟兄吃饭花时间，他问我造成这种困的状态的原因是什么。我说可能因为我最近在开始吃维生素B和谷维素。

他说，这些不应该是对身体有好处吗？怎么会带来让人困倦的坏处？

我说我感觉这种困倦对我的身体是有益的。我之前处在一种时而亢奋，大多数时间低落的状态，包括失眠。这种状态对身体和大脑都有损伤的。现在的这种困倦，让我有种懒散但放松的感觉，我直觉这是身体和脑子在自我修复，所以想让我安静下来。这可能正是维生素们起作用了。

不过这也是我个人的感觉。具体说不清楚，反正这两天的困，跟前些天那种嗜睡的感觉很不一样。

今天的效率还是不太高。约人收不到回复就挺烦人的。不过还是不要自己脑补，可能对方就是忙忘了。还发信息约的还是要发。想到的人就要问问，提个醒。

我提醒了他不关注是他的事，我没提醒他不知道就觉得自己的工作没做好。

综合发展？可能吧，再主动一些，遇到困难要到生命树得好果子。