没有健康观念的人，谁也救不了！

为什么要养生保健？

近几年，经常看到朋友圈转发救助网站“治病筹款”的请求信息，每每听读到这样的消息，我们既心痛又惋惜。

为什么越来越多年纪轻轻就得了重病！与此同时，我们也要多想一想，是什么原因造就了今天的局面？

当然，谁也不愿意遇到这样的情况！但事实上，谁也不敢保证自己不会登上这样的“头条”

所以，“未雨绸缪”总是好的！

谈到养生保健，大部分人的态度是：什么是功能性食品？保健品？没什么作用，就是个心理安慰，都是骗人的，我不需要。

“调理？我不需要啊，我身体很好，小毛病没事，也不影响健康。”

“这个多少，哦，太贵了，我再看看，到时再说吧！”

等生病时，有时间也有钱了，治病花多少钱都无所谓！只要能治好，我们倾家荡产都行”

这就是目前多数人普遍的养生观念！

没有哪个人会跪着求你养生，但是病了，家人却会在街上跪着求别人捐款！

什么叫尊严？现实就是尊严！

如果一场疾病需要三十万，亲朋好友一人借三万，需要向十个人低头，当然，借到借不到还是个未知数。想必大家心里都很清楚，当一个人“落难”的时候，亲朋好友都会远离你。换而言之，就算你能借到，还有可能会错过最佳治疗时期！所以说，与其含泪求助，不如含笑保健！

养生保健就是未雨绸缪，不治已病治未病。 

1、今天不注重养生投资，明天注定养医生！谁都明白这句话的含义。可悲的是养了医生也不一定管用，而最可悲的是很多人养医生的机会都没有，阎王叫你三更走，绝不留你到五更！那些英年早逝的名人都已做了最好的证明！

2、世人不了解的真相：不注重养生投资的人中，80%的人会把积攒下来的钱在离开这个世界的最后一年全部交给医院，最后还是得很不甘心的上路!

今天你健康不代表明天你还健康，不代表10年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦，因此，你不会意识到养生投资的重要！

3、这个世界上95%的人是病死的，只有5%的人是老死的，绝大数人都是前者！每个人都不要心存侥幸，不要盲目乐观，今天在医院的人昨天还跟你我是一样的心态！

4、很多人不舍得为自己投资健康，但有个真相你要了解：60%的家庭会因为你的疾病，儿孙们会变卖家产甚至举债借贷来帮你支付你欠医院的债，而那时候你估计是昏迷不醒的，什么都不知道，所以爱护自己就是减轻家人负担！有钱有健康叫资产，有钱无健康叫遗产！

人们常说：平安是福，健康是本，这就说明拥有了健康，才有可能拥有一切，没有健康一切都为零。大千世界，人们匆匆而来，却又匆匆而去，为生计劳碌，为事业奔波，这又有哪一点能离开健康？

人生在世，吃五谷杂粮，没有不生病的，生过病的人都有同一个体会，那就是：健康是人生最大的幸福和快乐！

人活着，无论穷富健康比啥都重要！

一个健康的机体，使你平添许多魅力。人生苦短，谁拥有健康，谁就拥有财富、拥有明天、拥有世界、拥有一切！

关于健康方面的钱该花一定要花！你不花，将来还是要交到医院！预防永远比治疗更重要！我们宁愿站着保健，不要躺进医院！

多数人，买个钢铁做的车，每天擦，每周打蜡。定时定期去保养，细心呵护，关怀备至。稍有损伤，心痛无比。

可对自已的身体这辆血肉做成的、最豪华的、最应该保养的“车”，却从不清洗、也不打腊，只知道加满油、踩足油门、疯开，加油还只加90号（因为不知道吃的是什么油、什么肉），也不管气候、早晚、路况有多糟糕（空气污染，水源污染，食品污染），风雨无阻的出车。一开就是几年、几十年，从不保养、从不维护。即使休息，也是处于怠速状态（通宵玩牌，唱歌，吃宵夜喝酒 ）直到某天熄火，一检查，输油管老化、油垃圾阻塞（血管内粘附的垃圾阻塞血管），造成发动机失调（胸闷，气短，心律失常，更严重者心肌梗塞），方向盘失灵（老年痴呆，脑中风，脑梗死）……直接送到汽修厂（医院，把自己一生辛苦赚来的钱，乖乖的全部送给医院，直至倾家荡产，秧及父母，子女），被拆得七零八落（有些器官切掉扔掉，再安装一些本不应属于你的一些金属材料和别人的器官）之后就报废处理。

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营养师黄渤