2019-03-06

74.5kg

早饭：一瓣柚子，一个豆腐粉条包子，一个胡萝卜粉条包子。

我也不饿，买来了打算给朋友吃的，但还是吃了俩，真香，和自己煮的就是不一样啊。因为是蒸包，所以觉得不油腻。吃了之后也不撑。对于今早体重这个事，我决定今天晚上跑7公里，期间就不再吃东西了。饭馆也暂时不去了。

午饭：大枣米饭，一个鸡蛋，一小碗面条。

晚饭：一杯西瓜汁，一份意面，一份蛋炒饭，一碗海蛎子汤，四小块蛋糕，烤肉，两个香辣鱼丸，冰激凌，酸奶。

佰烧自助餐……我这人说话，就爱啪啪自己打脸。