人生处处是修行

第一次读鬼脚七的书，是这本书名吸引了我。我的微信签名是：“在平凡中滋养，在生活中修行”。真心不错，能让我心情平静有所感悟。

修行修什么？是让自己快乐幸福变得更好，这是我没看这本书的理解，当我看完这本书我才知道修行，就是降伏其心。一起真是这样的喜怒哀乐都是心在控制，降伏了心，接受一切放下执着，真正的你本来就是圆满的，没增也没减少。

这是一本很好的书，对我的启发来源于书中下面的话。

身体有病时， 人不得不放下很多，也容易看透一些事。所以无病不一定是好事，有病也不一定是坏事。看到这句话想到了有小宝被血糖困扰都说放弃而我不愿意，我想赌一把最后结果是好的过程也是不易的，如今成了我好的礼物让我的躯体变的更为的坚硬。

这个世界从来没有什么不公平，如果觉得不公平，那只是自己还不理解背后的公平。深信了这个观点，遇到任何事就不会怨天尤人了。想到辰辰生病了留下漫漫地康复之路，那个时候的我除了抱怨就是抱怨，浑身都是负能量想不能上天为何这样的不公平这样的安排让我拥有不了健康我的孩子也是，哭过闹过开始会有安慰到更为的悲伤面对的事一成不变，当我意识到要改变不能一味的抱怨，至少担负起做妈妈的责任，开始让自己忙起来为孩子有更好的治疗和好的环境去努力的时候，慢慢地都变好了。不管好与不好上天自有安排，我能到的就是把每一个日子过的热腾腾的。

真正的强大，不是战胜别人，而是战胜自己。一次有一次的计划最后不了了之，比如早睡早起好好吃饭每日运动这简单的事，却无法持续做到合理。这个过程就是战胜自我的一个过程。看到镜中肤色差不均衡的身体血糖的拨动，有在一次决心晚上十一点入睡，早上六点半起来锻炼今天开始能绕着体育场跑三圈了，日更167天，练习字贴85天，坚持每天阅读一个小时，每日记录反思。这样坚持的过程就是战胜自己的过程。不看过去不想将来把每一天过好。

无缘之人，千言万语也不会起半点涟漪；有缘之人，我的出现就会惊醒他所有的感觉。这五年是梦幻不着地的几年，最大的愿望是被爱一直在追寻，最后发现能遇到被爱被在乎是幸福，遇不到那就自己好好的爱自己相信这一生总会遇到偏爱。这么想心里释然了，不在执着五年的时间足够了还是没有入小狐狸的心，不是我不好也不是他的错是我不是他的有缘之人，愿我们都越来越好。

生活中就是最好的修行，愿我在每个日常中修一颗温暖平静的心。