愿

1.今天晚上，发现了心理训练营的实质，明白了这个训练营给不了自己想要的知识，且他们后面所推的知识也是没多少实质性内容的；又或者说，它的内容更适合初次接触心理学、还未进行过内察的人。还有三天的打卡学习，继续听完吧，打卡的内容可以不那么认真了。

2.昨天的生涯规划课和另一堂咨询课，让我在儿子的学习问题上心宽了不少。这个月要继续关注，但少干预孩子的身心及学习状况。要真正站在孩子的立场去考虑问题，身心健康发展第一位。

3.工作按部就班，不要急，也不要懈怠，要更有条理性一点。

4.尽量早睡，日更质量需提高，把时间安排好，不要每天都是临睡前随意写这几笔。

5.离开的，放下的，不要再时时忆起，放下过去，才是放过自己。

6.不能因为忙而减少了给父母打电话的次数，要多问候他们。

要努力，要健康，要快乐。