爱情焦躁症

最近不知道为什么，陷入了一种焦躁之中，心里面迫切希望找到一个对的合适的人，恨不得立刻马上就见面，结婚。这么说有点点夸张，实际在我的内心世界非常认同这种，我想我需要冷静下我的大脑，因为这样子让我非常难以集中注意力来做其他事情，这个已经严重影响到我的日常行为了，都有些无脑了。

无脑行为诸如此类，时不时刷新婚恋网的信息，查看微信的信息，豆瓣的信息，恨不得在朋友圈发出我单身求嫁。。。神啊，大龄的人，不关注这个问题则已，一关注就成神经病了。我要怎么舒缓这种狂躁症一样的思想浪潮，不知道如何做，又没有过来人问下，真的是有点头疼。