复盘| 让你过不断精进的人生

文 | 叶婷婷

2018年19周复盘

21天养成打卡习惯5.14-6.3

反思：加入007半个月，早起就不说了(晚睡晚起型)，但是从没有在群里打过卡。

下一步行动：社群打卡，为期21天，先养成一个习惯。

奖励：如果我连续打卡21天，每天践行，21天后给自己买一件50元以内的衣服，哈哈

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21天养成每天记录习惯5.14-6.3

反思：年前买了一本，半年本效率手册，写了一个月，就没写了，现在复盘，意识到记录的重要性。

下一步行动：决定21天进行记录，有些事情不去记录，一周之后就会忘记，例如一些小确幸。

奖励：如果我21天持续记录，21天后再奖励自己买一本#下半年本#的趁早效率手册

趁早效率手册

学习 | 成长

文章一篇《母亲》，7天一篇，写7年。

帮助10人完成复盘

周末听了102班的开班分享课，进一步认识了个人品牌。

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下一步行动：了解个人品牌，购买个人品牌微课

反思：在整理微信收藏的文章…，发现当时不看的东西，即使收藏起来也不会去看的，反而成了知识焦虑

下一步行动：每天收藏的东西，当天消化，该记得记，该做的做，重要的做笔记，微信收藏这个功能，用的好是神奇，用的不当反而成了杂货铺。

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体验 | 突破

当做的越多时间管理就显得很重要，首先以工作为主，察觉手机占据较多时间，所以决定。

上班关闭微信5天，因为工作是双休的，所以关闭微信时间是5天。上午9：00—12：00 下午15：00—18：00

上班半小时后才下微信，有半小时缓冲时间，为期5天，事实证明我做到了。只要目标明确，肯行动，都不是问题。

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关闭微信，减少了玩手机的时间，减少了刷朋友圈的时间，提高了工作效率，客户有紧急的事情会电话联系，经常联系的客户选择加QQ。QQ还有提醒功能，抖一抖，而微信没有，QQ有远程协助功能，而微信没有，所以大多数情况下，选择QQ工作是明智的哈哈。

休闲 | 放松

跟嫂子一家三口和谢先生一起去园龙山，健走，一路玩的好开心，特别是那可爱又有点懂事的侄女。

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家庭 | 生活

跟谢先生吃鱼（愿者上钩），偶尔一起出去吃个饭挺好的。

5.12护士节给妹妹了红包

5.13母亲节给妈妈发了红包，打了电话

忘记鱼的名称了

工作 | 事业

✔出报告的

✔年审的

下一步行动：开始汇算清缴，计划每天的工作

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人际 | 社群

群里小姐姐简杨分享了清理僵尸粉的软件wetool,电脑下载点击僵尸粉就可以逐一清出，清理出14个。

社群上认识姝沂，她是一位形象师，建议我自己可以做一个小测试，金银测试或者用红色、橘色的口红测试自己是冷皮还是暖皮，感恩遇见。

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财务 | 理财

黄金定投＋1000

你不理财，财不理你

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健康 | 身体

煮了#红糖老姜番薯糖水#，第一次做，也是第一次吃，正如图中所示，卖相味道都还不赖。

番薯是老家带的，奶奶辛苦种的

红糖老姜番薯糖水

觉察

跟同事闲谈，发现会说话是一门艺术，会说话会给你的工作和人际带来意想不到的收获。

下班后回到家第一件事冲凉，看似小的事情，但是执行起来也会比较困难，因为我下班回到家喜欢做其他事情，等到很晚才冲凉，洗衣服，有时候还要洗头，慢慢养成一个习惯，连冲凉都要记录了哈哈

我叫叶婷婷，践行复盘倒逼成长，这周你复盘了吗？如果你也对复盘感兴趣，欢迎来扰，主动点就会有事故哈哈

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