《14》99%的爸妈正在毁掉孩子的注意力

大V学院 《14》99%的爸妈正在毁掉孩子的注意力

生活中经常出现的都是选择性注意力。

本课讲讲：判断注意力好坏的标准，不同年龄段的孩子注意力分别要达到什么水平，家长在不知不觉中做了哪些事情破坏孩子的注意力。

高注意力职业：同声传译，医生，职业运动员，文物修复师，财务会计

如果把大脑比作房子，注意力就是门，所有要进入大脑的信息都要通过注意力。

＊在影响智力的五个因素中，注意力是基础。只有注意力发展好了，记忆力，观察力，想象力，思维力才有发展的机会。

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＊注意力分两种：

1.无意注意：被动注意，没有思维过程，不需要调动知识技能。如听到巨响往后看，看电视，打游戏，上网，罚抄写，没法引起孩子主动的学习，时间长短都无法衡量注意力的水平。

2.有意注意：需要大脑思维参与。画画，唱歌，运动，交流等创造性活动。

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＊注意力的四个品质：

1.稳定性：注意力集中的时长及其效率反应注意力的稳定性。稳定性是有起伏的。

2.广度：在一个瞬间能够注意的范围。（在十字路口红灯前看到的路况）

3.转移能力：主动及时有目的地把注意力转移到另一个地方。受转移活动兴趣大小影响，受明确信号提示影响（提前二十分钟，十分钟提示要关电视吃饭了）。

4.分配能力：同一时间把注意力分配到不同活动的能力。（边说话边看书）

要结合四个品质判断孩子注意力水平高低，找到注意力的短板进行多培养锻炼。

对感兴趣的事注意力集中的时间：一岁半5-8分钟，一岁九个月8-10，两岁半10-20分钟，年龄越大差异越大，取决于感兴趣程度。

＊发展孩子注意力：观察孩子的眼神表情，要抓住他的兴趣点，创造丰富的环境和适宜的机会。注意力和兴趣密切相关，兴趣是最好的老师。

＊破坏注意力的三个大坑：

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第一个坑：面对很多玩具，孩子无法取舍，都想玩，在每个玩具上都无法集中注意力。在孩子会坐开始，准备两层的玩具架，旁边放地垫作为游戏区。每次选一样玩具在地垫上玩，玩完让孩子放回玩具架（两岁：请求加感谢法、三岁：游戏法、四岁以上：启发法），其他新玩具用另外一个箱子装起来，一段时间玩完了玩具架上的玩具后才换新的。

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第二个坑：家长普遍和无意识会犯的错。如在玩耍的时候要求孩子配合拍照，在孩子自己吃饭时要求喂饭，在玩水时拒绝孩子再玩弄湿衣服，在认真做事的时候要求抱抱孩子作奖励或问要不要喝水吃点心，在学习动作的时候插手孩子动作不标准。不仅打扰孩子注意力，还破坏孩子的成就感和自信的建立。

＊孩子在发呆：1.环境无聊，2.大脑在休息，3.大脑在飞速思考，千万不要打扰孩子。家长要有耐心，给予孩子思考的时间和独处的空间。

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第三个坑：如妈妈每天监督孩子做作业，孩子一分心妈妈就敲桌子，虽然坐的时间长了，但是成绩越来越差，对学习产生抵触心理。孩子不爱写作业：是否作业太难或太容易，没有有提供安静合适的学习环境。

并不是孩子坐的时间长，集中注意力很久，就是注意力好。对不同职业/场景、对不同事物需要的注意力要求各有不同。

＊家长可以怎么做？

1.家长为孩子创造合适的环境，自己也要配合不打扰。

2.在做一件事情或玩一个玩具前，问问孩子准备做什么，要做成怎样，让孩子有个时间规划。做完后对照结果。

3.对注意力不好的孩子，要多鼓励鼓励，点出他做得好的地方给以正面评价。不要去训斥孩子唠叨孩子。