生活就是排解焦虑的过程

生活就是排解焦虑的过程

生活是具体的，经过了童年、青少年、青年，到了中年，生活与工作中的事情越来越多，也越来越具体，需要我们一个个地去解决。

面对生活与工作中的事情，焦虑也越来越多，工作上的压力，生活上的压力，也许是没有经历过，但是，必须要面对与解决。

年轻时的想法与所谓的憧憬遇到生活的现实时，内心产生很多新的触点与感叹，也许会感叹生活不易，我依然坚强做自己。

生活是具体的，也是细小的。我们是每件小事的执行者，一点一滴都需要我们去行动。大事与小事都会让我们焦虑，我们需要排解焦虑，高效地生活与工作。

无论多焦虑，我们还是需要选择放松，逐渐排解焦虑，我们是始终是生活的执行者，我们始终是行动者。

生活就是排解焦虑的过程，放松而坚定地去生活，相信一切都是美好的。