高效能慢生活践行第1112天0306-2022

2022.3.6（星期日）晨间检视

今天是什么日子：坐月子第100/37。

农历：二月初四 地点：吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床：5：50 就寝:

基础清单：

a早起

b冥想

c运动

本周目标：冥想&清心&祈祷

今日三只

1.打疫苗＆小瑶＃先生

2.

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1大舅、二舅、三舅和大姨来家里看小瑶。

2继续享用妈妈做的美食。茴子白斜片面。

反思

1.严把喂奶间隔时间。中途实在哄不下时，喝点白水。切忌哭得上劲时赶紧就喂，导致孩子老是睡不稳或频繁夜屎。

2.注意对女儿说话的态度语气，不要让她觉得有了二宝后，她变的很碍眼。

学习

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