关于冲突的复盘

复盘一下我跟王先生之间的冲突。

最初是发生在我带孩子去看牙这件事。

周五的傍晚我计划5:30出门，6:30到口腔医院，带孩子去做牙齿的复查。所以当5:00，王先生跟儿子通电话，儿子因为不知道他电脑的pin码向他询问。

后来，王先生在跟儿子交流后，又打来电话。这次是找我。在电话那端，他很激动，很大声的说，用不用我去。我说我正在给儿子做饭，我们还没有出门，预计5:30出门。我当时也很着急，是因为担心出门迟到，影响到去医院的时间。

不过我记得我在回复王先生的时候，并没有明确的答复他用还是不用。我只是告诉他我们的安排。

我觉得是这样的，他如果时间方便，他可以去。他可以自己做决定去或是不去。

以后我就可以这样说，你去不去你自己决定，你不去，这件事我也可以完成。

所以呀，你去不去，为什么要问我？为什么要由我来决定呢？

说到这里，我就感觉到一些问题了。你想不想去？你自己不知道吗？你不想去你就可以不去，你想去陪伴儿子，那你就可以去呀。我说的是我们的安排，我会在6:30到，那我肯定是去的。

所以你的真实想法是什么呢？

我的真实想法就是去不去，你自己决定，不去，这事儿我自己也能干。

所以落脚点在你想不想去，你想不想参与。这都是你的事情啊，为什么要我提出来？我需要你去，或者我需要你不去呢？

如果，问我的想法，我是不需要你去的，我能办的事，为什么再拉一个人呢，而且，你在我旁边，我还会不舒服，我自己带着孩子才自在呢。

所以，最终你没有去成，还把责任推给了我。好像是我时间没有安排好让你没有去成。我觉得太奇怪了，我的时间安排的很好呀，我到那儿看牙医，没有迟到呀。

后来因为这个事情，王先生不高兴了。他也没有跟我表达，他为什么不高兴。我感觉到好像是在他的判断上，我出门晚了，时间没有规划好。所以他不高兴了。

如果是这样，那我就无法理解，这个不高兴了。既然他不表达，我问的时候，他也不说。所以我也没有办法继续沟通了。

第二天是周六。我就带着孩子去参加一个歌唱团。然后附近正好有一个公园。儿子要去玩碰碰车，我们就去公园玩儿了。下午4点到家的。王先生又不高兴了。一开始我不知道他不高兴的原因。周日的晚上才听到他说，好像周末陪孩子的时间少了。

周六的晚上。婆婆因为没有吃到鸡肉，很不高兴，在屋里面要哭，在发牢骚。然后公公就很不满意，王先生也很不满意。他们特别受不了婆婆哭。就一起说婆婆竟说这些没用的。王先是生气，还摔了筷子，瞪着眼睛。说一些威胁的话，不愿意待都滚。

这个状态下，我也只能沉默。其实心里还暗暗觉得好笑。这一家三口。这种相处模式。我是又觉得可气，又觉得无奈。当然我也能够理解王先生和他爸爸对妈妈的反应，因为他们都不擅长去理解别人，大家都内在有很多的痛苦。无法去跟别人共情。这一家人在过去的故事中，肯定有很多的不能细说的故事。特别是婆婆对公公的很多愤怒，怨恨，不满。公共既不理解，又会否认。

于是，就只能恢复表面的平静。

周六的晚上，我带着儿子坐地铁回家，王先生自己开车回家，我们没有在说话。周日的时候，王先生有一点转变，他能够带着儿子去上足球课了。还能带孩子一起下国际象棋。所以在晚上回到家的时候，我又提出来要交流一下。因为他的语言里有很多对我的攻击，否定，贬损。我知道他还是有很多的不满。那么就由我先来提出，我想了解你到底有怎样的想法。然后就听到它说周末陪孩子少了。这样推算出来看牙的事情，他也想要参与，因为没有参与上，所以有点遗憾。

我发现我不能跟他正常的表达，我必须要用日本，然后他才能说出他的心里话。我说我跟公公婆婆都能相处的很好，为什么到你这里就不行呢？我说我给公公做饭，我给婆婆剪指甲。还有很多很多相处的故事，我讲给他。这时候他才会说一些真心话。

对了，期间还有一个插曲。我被王先生的同事拉进一个微信群。在微信群里，大家一起讨论，周末带孩子去哪里玩，王先生也在群里面。王先生说要跟我商量一下。我说不用商量，你自己定就可以。在这个群里面发完言，王先生就跟我私信说，你有病吧。当时我就很诧异，我说的这句话让他不高兴了，为什么呢？我说这句话的意图是，你在家里挺有力度的，你可以说的算。就真的是在恭维他吧。

所以后来我跟王先生去核实，我这句话，为什么让你不高兴了，他也说不出个一二三来。

我能感觉到我们之间有误会，但是当我想跟对方做深入沟通，想去澄清的时候，他却不互动，不回应，这让我有点着急。现在想想，我为什么要着急呢？我为什么要解释清楚呢？也可以就这样呀。或者为什么一定是在这个当下解释清楚呢？或者即便他误会我，他用他的想法去认定，我也没有关系呀，我自己的真心是怎样的？我最清楚了。

从底层的信念和需求上看，我当然希望跟自己的伴侣是能够敞开的，能够真诚的交流的，是有连接的，是相互理解的。所以这些需求推动，我要主动去沟通。但是常常碰壁。这让我很苦恼。很无奈。

现在我也在练习，逐渐接受我的伴侣，就是不愿意沟通的，我的伴侣就是不愿意敞开的，我的伴侣就是会贬损我，攻击我，这就是他沟通的方式。我认了。

我可以有其他的选择，我可以跟真正愿意跟我沟通的人去沟通，愿意聆听我的人去分享，去常开，我可以跟我亲近的人，去说我自己的故事。人生无奈，但有选择，我有我选择的权力。

这个事情给我的启示就是，即便拥有这样，在我看来挺糟糕的关系。我依然可以好好活我自己。就像很多孩子在童年跟父母的关系可能是“糟糕的”，得不到爱的。却依然可以在长大之后过自己想过的人生，摆脱父母对自己的影响。

当然，我也是能够感受到王先生对家庭的付出，给我们的关心。只是有时候遇到冲突，影响和冲击太大了，这个负面的感受需要慢慢的释放。