Day14·利用“时间下脚料”（3）

【《奇特的一生》·Day14·利用“时间下脚料”（3）】

这是“崔律精时力之100天挑战《奇特的一生》阅读”系列，今天是2019年2月15日。

一、原文：

P64

（柳翁自述）

我在苏联植物保护研究所工作的时候，常常出差。一般我要带一定数量的书上火车。如果是长期出差，我就把书打成邮件，寄到某地。带多少书，根据以往的经验来决定。

（how）我在一天之内是怎么安排读书时间的？清早，头脑清醒，我看严肃的书籍（哲学、数学方面的）。钻研一个半到两个小时以后，看比较轻松的读物——历史或生物学方面的著作。脑子累了，就看文艺作品。

（why）在路上看书有什么好处？第一，路途的不便你感觉不到，很容易将就；第二，神经系统的状况比在其他条件下良好。

（how）坐电车，我看的不是一种书，有两三种书。如果是从起点站坐起（例如在列宁格勒），那就可以有位子坐，因而不仅可以看书，还可以写字。如果电车很挤，有时候只能抓着扶手杆勉强站住，那就需要小册子，而且要比较轻松的。现在列宁格勒有许多人在电车上看书。（452）

二、我的阅读日志：

今天的片段，是完全可以拿去现场过级的了。

【I 重述原文】

「what」本段文字，是柳比歇夫自述他的看书方法。解答了他是从哪里挤出那么多时间看书，以及为什么能看到那么多不同种类的书籍的问题。答案就是因为他利用出差坐火车看书、上下班坐电车看书、在外地则打包邮寄看书的方法，利用了大量的“时间下脚料”。

「why」路上看书的好处：第一，感觉不到路途的不便，既解决了无聊烦躁的心理问题，又增加了学习充电的时间；第二，神经系统的状况比在其他条件下良好。因为在车上没有其他事可做，此时更加容易静下心来投入学习。

「how」看书小贴士，这样子做看书最高效：

1、从时间安排来考虑：

1.1）头脑清醒、精力充沛的时候，看最难懂、最重要的书。原文的栗子是早上看哲学、数学方面的严肃书籍。我们现在可以理解为看《高效能人士的七个习惯》、《搞定》等经典巨著；

1.2）状态一般的时候看比较轻松的读物，原文栗子是历史或生物学方面的著作。我们现在可以理解为《小强升职记》、《哪有没时间这回事》等畅销书；

1.3）感觉好累，脑子转不动了的时候，看文艺作品。我们现在理解为看小说、听音乐等。

2、从场景安排来考虑：

2.1）有位子坐，并且列车很平稳，就可以看大部头的书，还可以一边记笔记。比如坐飞机，高铁，就可以拿一本《薛兆丰经济学讲义》慢慢啃，也没人觉得你在装逼。

2.2）如果车很挤，没座位或者车不平稳，可以看一些单手能拿，内容轻松的小册子。其实我们现在的手机就完全可以替代。不过考虑到手机太容易被其他信息干扰，建议还是用Kindle、听书等方式来替代。

【A1 激活经验】

我之前也有类似的做法。日常工作经常需要开车上分局审批材料，或者去看守所提审，来回的路程就算就算不塞车，也各自需要20分钟。我按照自己的精力水平，准备了几种选择供开车路上收听：精力旺盛（通常伴随着心情好，压力值小时）听崔律的早课（有时是需要听第二遍的）、目前待拆的电子书等；精力一般时听樊登读书App、得到App等内容；很累时（就像昨天，不仅累心情还有点郁闷）就听小说的解读版（冰与火之歌的微信讲书）。

【A2 计划行动】

我出差的机会比较少，一年做不了几次飞机和高铁，所以这个how对我来说用处不是特别大，不过这个时间管理利用规则，还可以用于工作上，我的工作有一大块是办结案件。这里又分为有线索，有价值的复杂案件和没有线索的普通案件。那么早上这一块就可以先安排复杂的工作，然后再用简单的普通案件穿插在中间让自己保持适当的精力水平。如果比较累了，可以做一些不需要动脑的常规性工作（比如粘发票、签名等）。