情绪

最近情绪不太对，也许跟家里琐事担忧有关，也许是班里孩子们闹腾，又或者是到了状态低落期。

最近在看《你经历什么？》这本书，慢慢在找自己情绪方面的原因，我为什么是这样呢？也许一切都有迹可循，只是我还没有找到隐匿的缘由。

今年我的关键词是疗愈吧，了解自己，理解自己，疗愈自己。