day236 晨间日记

2023年2月13日，星期一，2023年的第44天，正月二十三。

昨天晚上十点半左右休息，今早七点二十起床。昨天步数过五千。

昨天完成半小时阅读任务，《华杉讲透资治通鉴11》读10%。

今早在家跟随keep锻炼10分钟。

今日早餐是，半个苹果、豆本豆、1个煮鸡蛋和半根玉米。