《停下来跟自己说，谢谢你，对不起》

我们从小便被教导对别人说：谢谢你。谢谢你不求回报的馈赠，谢谢你不计前嫌的帮助，谢谢你的鼓励与支持，谢谢你在我感到悲伤失望时靠过来的肩膀。

我们多么习惯对别人道谢。人生如征程，从出发那一刻开始，我们对无数张现今想来或已模糊的面容说谢谢。

却忘了偶尔停下来对自己说，谢谢你。

网上有一句话说：不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这城市依然车水马龙。那一个晚上，我们一定曾痛哭流涕，一定曾心如刀割，一定曾感到无助或绝望。

这些话对几年前的施诗来说感同身受。施诗是一家公司的艺术总监，职位光鲜，薪水丰厚。她的丈夫是另一家公司的高管，两人感情深厚，门当户对，每天出双入对，羡煞旁人。然而，施诗的丈夫在一天晚上出了车祸，车毁人亡。

我陪着她处理后事。她痛苦到从痛哭到完全沉默。眼睛红肿着，额前的头发贴在额头上，花掉的妆像是油彩似的蹭在领口袖口，眼神涣散，呆呆的望着一批批走进走出的陌生人。

我不久前才见到她气场十足跟别人谈判的样子。痛苦给人的压力，只是一夜，恍如十年。

然而，明早的太阳仍照常升起。舒展开蜷缩的身体，从昏昏沉沉的梦境中醒来，踏出家门的那一刻，我们必须振作，擦干眼泪后又要像往常一样坚定启程。

生活像一只巨大的机器，无数齿轮昼夜不歇，推着每个人不断往前。因为它不会因任何悲痛喜悦而止步，所以我们有时候倍感残酷。因此，我们应当向自己道谢，谢谢自己在经历那些像施诗一样痛苦难捱的岁月里，不曾退缩，不被击垮，谢谢自己的坚强，给了明天，给了今后生生不息的希望。

灰暗的日子过去，被泪水冲刷的荒芜的土地上重新开出姹紫嫣红的花来。

施诗的事情有了结果，事情安顿好，她得到了一大笔赔偿金。我们围在她身边，希望能让她好过一点儿，可是她不愿再见我们。

我听说有很多年轻的男孩子追求施诗。她仍无法彻底振作，意志消沉，晃荡在那个圈子里，以此来麻醉自己，谁都无法劝说。

我们很难再见到她。我曾经怀疑她是不是已经答应了某个男孩的告白离开了这个城市。她颓废痛苦的样子深深烙在我的脑海里，挥之不去。

或许我们每个人都曾有过这个时候，人生坠入低谷，随之意识模糊，流连于各种各样的事物，有些人因此偏离自己的生活轨道，彻底坠入黑暗。

生命里难免曾灯红酒绿，难免遇到燕燕莺莺，难免被巨大的财富所吸引。

所以我们应当向自己道谢，感谢自己在鲜衣怒马冲动莽撞的少年时代能面对诱惑转身拒绝，在朝九晚五平凡忙碌的青年时能不忘对梦想的纯真，在细水长流的中年时能片叶不沾身，担起对家庭的责任。

更应该感谢自己在那些孤身一人的岁月里，在那些疼痛的经历之后，在苦涩的流浪之后，在某个日出之前，回到自己的路，给自己一个拥抱。可纵然我们曾无数次那样勇敢强大，也难免有怯懦退缩，抱憾可惜，用尽全力仍无力回天的时候。

跟自己说声抱歉。

抱歉在那些本该埋头奋斗的日子里，自己将眼神望向热闹的窗外，抱歉当初没有勇敢一点，伸手拥抱那个害羞的女孩，抱歉我们曾对爱我们的人撒谎，抱歉我们没有遵守诺言。

或者像施诗一样，抱歉自己，还是无法坚强起来。

这短暂的几十年，又有多少日子能让我们停下来对自己说，谢谢你或者对不起？

可我们又是那样应该停下来向自己道谢或者道歉。向自己说一声谢谢你或者对不起。从漫长的回忆里去看自己，看自己从青涩走向成熟，看自己从生疏慢慢熟练，看自己真诚炽热或者模棱两可的模样。

我们欠自己一句道谢或者道歉。从二月的雨又到二月的雪，一路匆匆忙忙，跌跌撞撞。都没来得及停下来跟自己说说话，说要听听自己的声音，从回忆的尘埃中开出花来，学会在未来更加珍视自己。

施诗很久以后见我，第一句话便是，我要好好爱自己。

那时漫长的寒冬过去，天空也明亮了些，好像没那么冷了。

彷徨无助的数十个日夜过去，不过是为了在某一个黄昏煮一杯温茶，翻看过往得记事簿，听听自己的声音。

跟自己说声：在未来，我将更爱你。